胎教是指對胎兒的生長發育提供良好的環境、條件, 通過早期人為影響促進胎兒的身心尤其是智力發育。
意念--胎教的有力手段
意念是胎教的一種重要手段。 意念從某種意義上來說就是想像力, 想像力每個人都有, 孕婦可以運用這種力量, 將美好的願望、祝願傳遞給胎兒, 在胎兒過程中起作用。
孕婦可以經常想像胎兒, 有一張天使般的臉龐、健康的體魄、聰明的大腦, 盡可能想像一切美好、健康、積極的因素, 想像能增加孕婦與胎兒的聯繫, 這也是意念力對胎兒身心發育的促進作用。
美學胎教
孕婦多到大自然中去飽鑒美麗的景色,
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自然美能陶冶孕婦的情感, 對母親和胎兒的心理健康是非常有益的。 美好的大自然給孕婦孕帶來歡樂, 對孕婦和胎兒都是一種難得的精神享受, 也是胎教的一種形式。
自然美是千百年來大自然造就的結果, 奇松怪石、山水瀑布、春夏秋冬, 觀賞之下, 使人心曠神怡。 大自然景物作用于孕婦的感官, 喚起她們的審美心理和愉悅感, 使精神境界得以昇華。