胎教時從撫摸傳遞你的愛

一般而言， 懷孕3個月以內胎兒即開始活動， 懷孕4個月時， 准媽媽即可感覺到胎動。 所以， 此時， 准媽媽要開始進行胎教了， 那麼從哪裡開始呢？首先就要從撫摸開始。

因為， 對胎兒進行愛☆禁☆撫和拍打， 既能使胎兒感到安全感， 又能激發胎兒運動積極性；既能促進胎兒健康成長， 也促進大腦發育。 而且， 對胎兒的撫摸， 可以溝通母兒間資訊， 也交流彼此感情。

操作很簡單：

首先， 准媽媽先排空小便， 仰臥床上， 全身放鬆， 雙於輕放在胎兒頭上， 也可將上身墊高， 採取半仰臥姿勢， 自己感到舒適就好。

其次， 准媽媽輕喚胎兒名字，

撫摸胎兒時， 要隨時注意胎兒反應， 如胎兒對撫摸刺激不高興， 就有可能用力掙扎或蹬腿， 這時應馬上停止撫摸。 若胎兒受到撫摸後， 過一會就輕輕蠕動也反應， 這種情況可以繼續撫摸， 持續幾分鐘再停止， 或改用語言、音樂的方法。

撫摸胎兒時間， 要選擇在胎兒精神狀態良好時進行， 如傍晚胎動頻繁時。 一般5-10分為宜， 早晚各一次， 動作要輕柔， 不宜過度用力， 一般可用雙手手指配合輕柔安撫， 不可用力拍打肚皮。 丈夫可協助妻子完成。

但要特別注意的是：准媽媽懷孕晚期， 特別是臨近產期不宜進行觸摸動作。

在准媽媽撫摸肚皮時， 不要以為寶寶感知不到， 其實寶寶會通過胎動來傳遞他的感受， 所以， 准媽媽在撫摸時最好能聽與自己心跳頻率接近的音樂， 並充滿愉快的心情去撫摸， 對寶寶的成長發育都有很重要的作用。