胎教時間如何安排

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：胎教時間如何安排？如今很多新媽媽都知道胎教的重要性， 都會對腹中的寶寶進行著各種各樣的胎教， 但是關於胎教時間如何安排這個問題很多新媽媽都不知道， 現在小編就胎教時間的合理安排進行簡單的介紹， 希望對各位新媽媽有一定的幫助！

胎教時間如何安排

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1、孕早期的胎教安排

孕早期媽媽們很是不清楚， 特別是知道懷孕的時候也已經一個多月了， 不會刻意的去進行胎教的。 很多媽媽們在懷孕早期都會有孕吐、食欲不振、腹瀉等等的表現症狀的， 人精神也不舒服，

心情也很煩躁， 在懷孕前三個月成為孕早期， 可以適當的進行一些音樂胎教即可。 特別是音樂胎教可以緩解媽媽們緊張不適的心情， 還可以放鬆媽媽緊張的情緒， 還有就是擔心寶寶因為發育不良或者是自己的身體不好影響了寶寶等等的憂慮。 為了可以在孕早期進行一定的胎教， 媽媽們一定要盡可能的多補充些營養物質， 讓寶寶身體發育得更加的健康。 孕早期是寶寶神經系統發育非常迅速的關鍵期， 一定要適當的補充葉酸， 保證寶寶神經發育正常， 不會出現畸形等情況的出現。

2、孕中期的胎教安排

經歷過早期的不適以後， 到了孕中期媽媽們的早孕反應會比較的減弱， 身體的不舒服也會不那麼的嚴重了。 現在就已經開始步入胎教的正軌上了， 這時候媽媽的肚子已經有點成型了， 媽媽們可以進行撫摸胎教、音樂胎教、美術胎教等等的胎教內容， 讓寶寶發育得更加的健康。 特別是撫摸胎教多數媽媽都是會的， 小編提醒您一定要注意撫摸的力度， 不能過於用力也不可蜻蜓點水，

一定要合理的進行撫摸。 撫摸可以做圓周運動， 可以彈鋼琴式的在肚皮上跳舞， 也還可以從左往右做規律的順序撫摸都是可以的。 音樂胎教就一定要注意選擇輕音樂、兒童音樂等等比較優美的音樂進行胎教， 不能選擇激動、高昂的音樂作為胎教音樂。 美術胎教就是通過觀賞一些著名的書畫、盆景、塑雕等等作品， 產生愉悅的心情， 然後通過分泌出一種激素， 刺激寶寶的發育， 讓寶寶發育得更加的好。 總而言之， 胎教內容多不甚數， 就看媽媽們怎麼去合理安排了。

3、孕晚期的胎教安排

到了孕晚期了， 媽媽們只要保持愉快的心情， 放鬆緊張的心情， 適當的進行音樂胎教、撫摸胎教， 這時候還可以加上一個胎教內容就是運動胎教。

適當的進行運動有助於胎兒入盆， 還可以增加順產的幾率， 寶寶也會更加的健康， 特別是對於寶寶的發育有一定的幫助。

每天胎教時間是如何安排的

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中午12點：這時， 人們的視力處於最佳狀態， 可以明朗清晰地看到美麗的風景， 孕媽媽可以在這段時間去欣賞優美的繪畫作品。

晚上8～11點：這個時間是孕婦聽神經最敏感時間， 也是最佳胎教時間。 孕媽媽也已經吃完飯， 並稍作了休息， 精神慢慢恢復。 最好能和准爸爸一起進行胎教。

胎教的好處

1、好帶， 不愛哭

由於受過胎教的寶寶感音能力較好， 所以每當聽到母親說話聲、腳步聲或擺弄食具的響聲就能停哭。 若在睡前播放胎教音樂或母親哼唱催眠曲，

嬰兒就能很快入睡， 容易養成規律的晝夜生活規律， 使父母得到較充分休息。

而一些未經過胎教的嬰兒經常哭鬧難哄， 夜間哭鬧頻繁。 經常愛哭的嬰兒常常性格古怪， 不聽勸說， 上學後常常是過於愛動和不守紀律的學生。

2、較早與人交往

受過胎教的寶寶出生後2-3天就會用小嘴張合同大人“對話”， 模仿大人吐舌、咂舌、張口等面部表情， 能自已找到乳☆禁☆頭， 較早學會逗笑， 兩個多月就認識父母（未受過胎教的嬰兒一般要滿3個月後才認識父母）， 3個月會做藏貓貓的遊戲（未受過胎教的嬰兒一般要到4～5個月才會）， 3個多月就能聽懂自已的名字（未受過胎教的嬰兒一般要到6～7個月才行）。

3、較早學會發音

受過胎教的嬰兒滿月之前會發出除啼哭以外的發聲， 兩個月會發幾個母音，4個月會發幾個輔音，5～6個月發出的聲音可以表達一定的意思，使母親明白寶寶是餓了還是要大小便，使母親照料起來更方便。

4、較早理解語言

胎教使嬰兒較早理解語言和較早學會同人交往，會用姿勢表示願望，較早理解別人的表情，會“察顏觀色”，顯得特別靈活可愛。

5、較早學會口頭表達

總之，胎教能提高視聽分辨能力，受過胎教的孩子認字、聽課、唱歌、遊戲與人交往等能力均較強，胎教可以全面開發孩子的智慧。

小心步入胎教三大誤區

：

1、隨時進行拍打胎教

——可能影響胎兒休息

據調查發現，孕媽咪在懷孕期間，最常的動作就是拍打肚子，第二個動作就是拍打肚子裡的寶寶，讓他們兩個人有進一步的互動。所以，當寶寶有胎動之後，孕媽咪經常時不時就拍打一下自己的大肚皮。

正確胎教：

當胎兒踢肚子時，母親可輕輕拍打被踢部位，然後再等第二次踢肚。胎兒再踢，母親就再拍打。每天早晚兩次，每次3-5分鐘。據說，生下來的寶寶在聽、說和使用語言方面都能獲得最高分，有助於孩子的智力發展。

值得注意的是，胎動並不是寶寶閑來無事在和你做遊戲，他可能是伸個懶腰，或換個睡姿。如果准媽咪時常不顧場合於時間便拍打肚皮，很容易引起胎兒的煩躁不安，反而會影響胎兒休息。

2、音樂胎教愈多愈好

——小心干擾胎兒聽力

如今，市面上有一些熱門的“胎教”課程，其中就包括音樂胎教，懷孕3個月時，每次5-12分鐘；在懷孕6個月後，每次20分鐘，一天1-2次。連音箱擺放的位置都有講究，放在1米左右處，揚聲器對著腹部，分貝在65-75。這種音樂胎教，真的有效嗎？

正確胎教：

用聲音刺激胎兒，無非是想對其生長發育產生積極影響，但是否真的有實際意義還不一定。音樂通過母體的傳遞，再傳送到胎兒的聽覺神經時，已經不再是原來意義上的音樂了，旋律與節奏都已經產生了變化，成為單純的物理聲波，反而有可能對胎兒造成易干擾和易激惹性。

3、光照胎教越早越好

——6個月胎兒才能感覺

光照胎教時，指對胎兒給予一定的光照刺激，以促進胎兒視網膜光感細胞的功能發育。在已有的動物試驗中表明，光照對視網膜以及視神經有益無害。通過彩色超聲波觀察可知，胎兒在感受到光照後會立即出現轉頭避光動作，同時心率有所增加。

胎教活動絕對可以提高准媽媽孕期生活的品質哦。通過各種形式的胎教活動，准媽媽可以將自己的情緒調整到更好，然後與寶寶達成很好的互動，享受一次充滿幸福感的孕期。

兩個月會發幾個母音，4個月會發幾個輔音，5～6個月發出的聲音可以表達一定的意思，使母親明白寶寶是餓了還是要大小便，使母親照料起來更方便。

4、較早理解語言

胎教使嬰兒較早理解語言和較早學會同人交往，會用姿勢表示願望，較早理解別人的表情，會“察顏觀色”，顯得特別靈活可愛。

5、較早學會口頭表達

總之，胎教能提高視聽分辨能力，受過胎教的孩子認字、聽課、唱歌、遊戲與人交往等能力均較強，胎教可以全面開發孩子的智慧。

小心步入胎教三大誤區

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1、隨時進行拍打胎教

——可能影響胎兒休息

據調查發現，孕媽咪在懷孕期間，最常的動作就是拍打肚子，第二個動作就是拍打肚子裡的寶寶，讓他們兩個人有進一步的互動。所以，當寶寶有胎動之後，孕媽咪經常時不時就拍打一下自己的大肚皮。

正確胎教：

當胎兒踢肚子時，母親可輕輕拍打被踢部位，然後再等第二次踢肚。胎兒再踢，母親就再拍打。每天早晚兩次，每次3-5分鐘。據說，生下來的寶寶在聽、說和使用語言方面都能獲得最高分，有助於孩子的智力發展。

值得注意的是，胎動並不是寶寶閑來無事在和你做遊戲，他可能是伸個懶腰，或換個睡姿。如果准媽咪時常不顧場合於時間便拍打肚皮，很容易引起胎兒的煩躁不安，反而會影響胎兒休息。

2、音樂胎教愈多愈好

——小心干擾胎兒聽力

如今，市面上有一些熱門的“胎教”課程，其中就包括音樂胎教，懷孕3個月時，每次5-12分鐘；在懷孕6個月後，每次20分鐘，一天1-2次。連音箱擺放的位置都有講究，放在1米左右處，揚聲器對著腹部，分貝在65-75。這種音樂胎教，真的有效嗎？

正確胎教：

用聲音刺激胎兒，無非是想對其生長發育產生積極影響，但是否真的有實際意義還不一定。音樂通過母體的傳遞，再傳送到胎兒的聽覺神經時，已經不再是原來意義上的音樂了，旋律與節奏都已經產生了變化，成為單純的物理聲波，反而有可能對胎兒造成易干擾和易激惹性。

3、光照胎教越早越好

——6個月胎兒才能感覺

光照胎教時，指對胎兒給予一定的光照刺激，以促進胎兒視網膜光感細胞的功能發育。在已有的動物試驗中表明，光照對視網膜以及視神經有益無害。通過彩色超聲波觀察可知，胎兒在感受到光照後會立即出現轉頭避光動作，同時心率有所增加。

胎教活動絕對可以提高准媽媽孕期生活的品質哦。通過各種形式的胎教活動，准媽媽可以將自己的情緒調整到更好，然後與寶寶達成很好的互動，享受一次充滿幸福感的孕期。