很多人都說“胎兒是有記憶能力的”。 既然有記憶能力， 那胎教就能充分發揮作用了。 不過， 不是什麼時間的胎教都能影響到胎兒的， 也不是所有的胎教都可以被胎兒記憶的。 在胎教的時間和方法上也是有講究的。 今天就讓我們一起來瞭解一下胎教時間和方法之間的聯繫吧：
1、美育胎教
經常欣賞藝術作品可以提高人的感受力;准媽咪可以帶著肚子裡的小寶寶， 一同欣賞美麗的事物， 當准媽媽感受到美的同時， 也在無形中傳達給寶寶了喔!
適合周數：懷孕第20周開始
2、撫摸胎教
父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒，
Advertisiment
適合周數：懷孕第20周開始
3、意念胎教
准媽咪在懷孕期間透過想像來勾勒寶寶的形象， 這個形象在某種程度上， 將與即將出生的胎兒相似。 有些准媽咪很擔心胎兒出生後， 是不是有身體上的殘缺， 經常忐忑不安， 不如在房間裡貼一些可愛寶寶的畫像或照片， 可以幫助孕婦保持愉快的心情。
適合周數：懷孕第28周開始>>>孕期如何準確把握胎教時間?
4、對話胎教
爸爸和媽媽每天都要跟肚子裡的寶寶說說話， 早上起床打招呼、不時地把看到的東西分享給寶寶等。
Advertisiment
適合周數：懷孕第24周開始
5、運動胎教
在進行時， 准媽咪必須掌握好動作的幅度與運動量。
孕婦可以做一些胎兒小體操， 在感覺到胎動時仰臥、全身放鬆， 用雙手從上到下、從左到右， 反復輕柔地撫摸腹部， 有時， 也可以用手指輕壓胎兒， 並感覺胎兒隨著指壓輕輕地蠕動。 除此之外， 准媽咪每天做適量的運動， 有助於順產， 並減少生產時會陰肌肉受損。
適合周數：懷孕第20周～36周
6、光照胎教
胎兒的視覺發育大約要到36周大時， 才能對光照的刺激產生反應。 每天用手電筒緊貼肚皮一閃一閃地照射胎兒的頭部， 每次持續2分鐘， 胎兒出生後的動作行為、視覺功能及對晝夜的區分也表現得比較強。
Advertisiment
適合周數：懷孕第32周開始
胎教的方式有很多， 重要的是針對胎兒不同時間選擇不同的胎教方法。 這樣才能幫助胎兒更好的記憶， 胎教才能起到應有的作用。 希望以上內容可以説明孕期媽媽做好胎教工作。
