胎教期間精進功課的方式

胎教期間我們念懺悔文呢， 也慢一點， 不要著急， 急急忙忙趕， 不要趕。 緩慢地、柔和地念起來。 包括《地藏經》， 嘗試著也慢一點， 不要哇哇哇哇很快念完了。 我們在胎教精進七裡邊， 就是念兩小時一部經， 慢慢地感受這種柔和、安靜， 這種清淨的念法， 讓我們的心隨著這個節奏、頻率緩和下來， 讓我們意識中起伏的這些念頭安靜下來， 伏下來。 我們把胎教精進定位到清淨、安寧、光明、快樂、愉悅， 定位到這個方向去。 比如說我們念點經啊、念點懺悔文啊， 中間再隔一個柔懺。 這個柔懺也慢一點， 緩慢一點， 慢慢地拜。

拜完一個呢， 我們再去念念佛。 我們念經也好， 念懺悔文也好， 也不見得都要跪著念， 跪著念一念， 我們可以再坐著念一念。 因為畢竟我們懷孕期間是個特殊的階段， 這樣是可以的， 容許的， 也談不到對佛菩薩不恭敬， 談不到。 我們每天很穩定地作息， 定點休息、睡覺， 定點起來。 每天很穩定地做功課， 念經， 念懺悔文， 拜懺， 念佛。 另外拜懺也可以少點， 不見得那麼多， 搭配得合理一點， 這樣以養靜、安定， 讓身心世界都安靜下來， 以這個為目的。 讓我們在這個期間有一個比較長的時間、穩定的時間， 沐浴在佛光裡邊， 我們穩定地接受佛光， 不受其他影響， 不受外界一些雜事的影響， 這個就叫做精進。

胎教期間養靜的好處

我們安安靜靜地得到佛光清清淨淨的護持、加持，

這不就等於我們跟孩子一樣了嗎？跟胎兒一樣了嗎？胎兒現在很安靜， 拜不了懺， 她只能是接受佛光的薰陶， 接受母親安靜的身心世界這種包圍。 我們也應該像胎兒一樣， 懷胎十月期間， 我們也應該這樣， 儘量保持安靜， 尤其是心靈的安靜， 身體的安靜， 還有佛光的包圍、圍繞， 另外呢， 就是我們自己身心的快樂、安寧。 把這幾個弄好了， 我們就等於也被佛菩薩包圍了， 類比一種胎教的模式。 這樣， 你想想， 這個胎兒他一定會好， 一定會受益的。 不見得說我們拜了多少懺了， 就叫做精進了。 因為懷孕期間， 的確是一個特殊時期， 我們要保護好自己， 保護好胎兒。 胎教期間精進應該以養靜為主， 也以穩定的佛光包圍， 讓我們身心世界安寧、清淨、快樂。 慢慢改善身心方面的素質， 逐漸地好轉起來， 素質提高起來。 這個可以作為胎教期間精進的方向和功課的設置原則。