胎教的注意事項有哪些_胎教的注意事項

養生之道網導讀：

胎教的注意事項有哪些？經過胎教的寶寶出生後情緒較穩定、適應力較強；對於陌生環境較易產生好奇心；記憶力較同年齡的小孩來得好；語言和活動能力發展早；且個性較活潑、喜歡與他人接觸。 瞭解了胎教的注意事項， 才能更好的進行胎教噢！

一、胎教的注意事項

研究顯示：寶寶在媽媽肚子裡16周起， 就逐漸具有觸覺、味覺、嗅覺；18周， 開始具備視覺、聽覺；26周， 已發展出潛意識、意識與人格；30周， 就擁有學習、記憶能力；到36周， 胎兒的大腦皮質已發育完全。 由此可知寶寶在媽咪肚子裡時， 就可以慢慢感受這個世界， 並對外在環境產生反應。 其實當受精卵形成後， 媽咪生理或心理上的變化都會刺激寶寶的身心發育， 對寶寶產生有利或有害的影響， 這也是胎教之所以產生的原因。

亦有許多研究表示， 經過胎教的寶寶出生後情緒較穩定、適應力較強；對於陌生環境較易產生好奇心；記憶力較同年齡的小孩來得好；語言和活動能力發展早；且個性較活潑、喜歡與他人接觸，

種種優點讓胎教越來越受重視， 所以身為爸媽的你， 也應該從現在開始重視胎教， 以全面開發寶寶一生受用的智慧與能力。

1、雜訊， 噪音能使孕婦內分泌腺體的功能紊亂， 從而使腦垂體分泌的催產激素過剩， 引起子宮強烈收縮， 導致流產、早產。 噪音對胎兒有如此嚴重影響， 因此， 孕婦要警惕身邊的噪音， 不要受噪音影響， 更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。 高分貝噪音可以損壞胎兒的聽覺器官， 降低其聽力。 如果准媽媽在孕期內接受過85分貝以上的聲音， 比如重型卡車音響發出的聲音（該聲音大約為90分貝），

就會使出生後的寶寶失去敏銳的聽覺。 總之， 為了胎兒的正常發育， 准媽媽們一定要想辦法盡可能地遠離噪音， 不去機場、火車站、汽車站、歌廳、迪廳等噪音嚴重污染區， 更不要自己在家裡收聽震耳欲聾的搖滾樂。

2、語言， 語言教育時， 孕婦可用以中度音量向腹內的胎兒親切授話， 或吟讀詩歌， 或哼唱小調， 或計算數字。 如此都會給孩子留下美好的記憶， 切忌大聲粗暴地訓話， 這樣會造成胎兒煩躁不安。 等胎兒生下來以後， 會變得十分神經質， 以至對語言有一種反感和敵視態度。

3、運動， 運動是很有效的一種胎教方式方法， 但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。 與胎兒做運動聯絡時， 要輕輕撫摩胎兒， 每天2～4次為宜。

有時胎兒也會不遵母命， 此時就要耐心等待， 不要急於求成。 且做運動胎教時， 動作不宜過猛。

二、不同時期的胎教法

1、懷孕前的準備

“婚前健康檢查”可瞭解男女雙方的健康狀況， 同時能檢驗出遺傳性疾病， 為下一代的健康奠定良好基礎。 此外， 準備懷孕前先要做好身心評估、生活環境的調整、並排除疾病及環境的危險性。

2、懷孕2～3個月

除心理準備外， 需注意媽咪的飲食營養， 多攝取新鮮的蔬菜水果、遠離煙酒、避免各種感染和用藥， 並保持愉快的情緒及正向思考的態度。 且爸媽應具備生男生女一樣好的觀念， 不該對胎兒性別有特殊期待。

3、懷孕4～5個月

媽咪在四個月時可以多閱讀胎教書籍、多看可愛寶寶的圖片， 並進行冥想、瑜伽等想像訓練課程，

以幫助身體放鬆。

16周以後， 胎兒已具備觸覺、味覺、嗅覺能力， 建議爸媽可一同欣賞令人心曠神怡的音樂、溫柔地和寶寶聊天、呼喚寶寶的小名、撫摸腹部， 讓寶寶感受到爸媽對他的愛。

4、懷孕6～7個月

懷孕6個月之後， 胎動更加活躍！媽咪除了要持續和寶寶對話、聽胎教音樂之外， 也可以講述故事給寶寶聽！

5、懷孕8個月

可以開始閱讀一些簡單的繪本， 幫寶寶介紹生活上接觸的到的東西， 像是花、鳥、車子等等。

6、懷孕9～10個月

愈接近生產日期， 和寶寶的溝通更加緊密！媽咪可以試著告訴寶寶， 自己正在做什麼事情。 若遇到胎動較激烈時， 爸媽也要試著安撫寶寶， 請寶寶乖乖的長大！

三、胎教的作用

胎兒接受外界教育的首要條件是胎兒感官的發育， 尤其是聽覺器官。因為胎教的內容，就是對胎兒的聽覺進行訓練。胎兒聽覺器官的發育大約在懷孕2個月時，這時雖然胚胎還非常小，僅有2～3克，但它已五臟俱全，顏面似人樣了，這時是塑造人形的關鍵時刻，接著發育成胎兒，各器官日趨完善。

胎兒的聽覺器官由發育到成熟，經過幾個時期：在第2個月末，外耳、中耳及內耳已有雛形，已有基本形態結構，但尚無聽覺功能；到4個月時對來自外界的聲音有所感知；從6個月（孕26周）起，胎兒就具備聽到聲音的條件，對來自外界的聲音刺激產生生理性反應，如眨眼、心律加強、打哈欠和頭部轉向等。28周（即第7個月）起聽覺器官通過聽神經與腦建立聯繫，把聽到的資訊傳導到腦，並儲存起來構成記憶。雖然胎兒的環境與常人不同，他是漂浮在宮腔內的羊水中。

外界傳入到胎兒的聲波要穿過腹壁、子宮壁和羊水，經過這些障礙，聲波的強度會被減弱，經測試一般減弱20分貝左右，但是聲波的頻率、聲調和韻律不會發生明顯的改變，依舊能傳送給胎兒。所以凡能透過母體的聲音，胎兒都可以感知到，這是因為人體的血液、體液等液體傳遞聲波的能力比空氣大得多。這些聲音資訊不斷刺激胎兒聽覺器官，並促進它的發育。聽覺在人體的智力發育中起著非常重要的作用。常言道：耳聰目明。“聰明”一詞，最初就是形容人的聽覺和視覺的高度發育。當胎兒具有了聽覺後，奇妙的音樂當然就成為胎教最好的工具。

懷孕4個月左右，胎兒其他感覺器官也開始發育。胎兒的眼、口、鼻由於母腹阻隔難與外界發生直接聯繫，但觸覺是可以溝通的，因此可以通過撫摸來促進胎兒的發育。最易與外界溝通的胎兒感覺器官便是聽覺器官。所以胎兒能接受外界教育，正因為他具備了上述這些條件。

尤其是聽覺器官。因為胎教的內容，就是對胎兒的聽覺進行訓練。胎兒聽覺器官的發育大約在懷孕2個月時，這時雖然胚胎還非常小，僅有2～3克，但它已五臟俱全，顏面似人樣了，這時是塑造人形的關鍵時刻，接著發育成胎兒，各器官日趨完善。

胎兒的聽覺器官由發育到成熟，經過幾個時期：在第2個月末，外耳、中耳及內耳已有雛形，已有基本形態結構，但尚無聽覺功能；到4個月時對來自外界的聲音有所感知；從6個月（孕26周）起，胎兒就具備聽到聲音的條件，對來自外界的聲音刺激產生生理性反應，如眨眼、心律加強、打哈欠和頭部轉向等。28周（即第7個月）起聽覺器官通過聽神經與腦建立聯繫，把聽到的資訊傳導到腦，並儲存起來構成記憶。雖然胎兒的環境與常人不同，他是漂浮在宮腔內的羊水中。

外界傳入到胎兒的聲波要穿過腹壁、子宮壁和羊水，經過這些障礙，聲波的強度會被減弱，經測試一般減弱20分貝左右，但是聲波的頻率、聲調和韻律不會發生明顯的改變，依舊能傳送給胎兒。所以凡能透過母體的聲音，胎兒都可以感知到，這是因為人體的血液、體液等液體傳遞聲波的能力比空氣大得多。這些聲音資訊不斷刺激胎兒聽覺器官，並促進它的發育。聽覺在人體的智力發育中起著非常重要的作用。常言道：耳聰目明。“聰明”一詞，最初就是形容人的聽覺和視覺的高度發育。當胎兒具有了聽覺後，奇妙的音樂當然就成為胎教最好的工具。

懷孕4個月左右，胎兒其他感覺器官也開始發育。胎兒的眼、口、鼻由於母腹阻隔難與外界發生直接聯繫，但觸覺是可以溝通的，因此可以通過撫摸來促進胎兒的發育。最易與外界溝通的胎兒感覺器官便是聽覺器官。所以胎兒能接受外界教育，正因為他具備了上述這些條件。