胎教過程中要注意什麼

胎教需要講究方法，盲目的或者是不正確的胎教方式往往會起到相反的作用。所以如果你想要為寶寶奠定下一個堅實的生理和心理上的健康基礎，正確的胎教方法是非常重要的。胎教過程中要注意什麼呢?

1、忌不良情緒：孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。

而孕婦在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內的激素分泌異常，造成對胎兒大腦發育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛生，使自己精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。

胎教過程中要注意什麼

2、忌不合理的語言教育：語言教育時，孕婦可用中度音量向腹內的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調，或計算數字。如此都會給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓話，這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以後，會變得十分神經質，以至對語言有一種反感和敵視態度。

3、忌不合理的運動教育：運動是很有效的一種胎教方式方法，但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。

與胎兒做運動聯絡時，要輕輕撫摩胎兒，每天2～4次為宜，有時胎兒也會不遵母命，此時就要耐心等待，不要急於求成。做運動胎教時，動作不宜過猛。

4、忌雜訊：噪音能使孕婦內分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產激素過剩，引起子宮強烈收縮，導致流產、早產。噪音對胎兒有如此嚴重影響，因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。

在實施胎教過程中，嚴格按胎教的方法去做，不要認為什麼方法比規定的多做一些，就會更有效。孕婦生活要有規律，這既是胎教的一項內容，也是對每位元孕婦的起碼要求。每項胎教內容，需按一定規律去做方能成功。