媽網特稿隨著時代的發展， 很多准爸准媽都知道胎教的重要性， 但是你又知不知道胎教也要講究合適的時間呢？不同的胎教內容， 在時間上也有不同的講究呢！
一、音樂胎教最佳時期
要介紹貝多芬給寶寶認識， 還得要問寶寶的耳朵願不願意呢！胎兒的聽覺從懷孕第13周開始才慢慢得發育， 之後寶寶才可以漸覺陽春白雪， 能聽到外界的聲音， 聽到媽媽血流的聲音和心跳聲。 這個時候胎兒可以聽得到1000赫茲左右的聲音， 這一頻段為較低頻的音調， 頻率太高的音調對胎兒反而會是刺激。 到了17周左右，
Advertisiment
所以音樂胎教， 最佳的開始時間是懷孕17周左右。 如果你要給一個孕囊聽音樂的話， 那就和對牛彈琴沒什麼兩樣了！音樂可以穩定孕婦的情緒， 還可以促進寶寶大腦發育。 研究表明古典音樂可以促進胎兒大腦形成α波， 使精神安定， 且良好的音樂可以在胎兒的大腦中形成記憶， 使胎兒出生後聽覺更靈敏。
胎教什麼時候開始做比較好
二、光照胎教開始的時間
電筒照一照， 寶寶視覺好。 在胎兒的感覺器官發育當中， 與聽覺和觸覺相比， 視覺功能的發育時間比較晚， 平均起來， 在准媽咪懷孕28周左右， 寶寶的視網膜才具有感光功能，
Advertisiment
所以如果各位准爸媽要給寶寶進行光照胎教的話， 時間可不宜過早的哦！最佳的光照胎教時間為懷孕6個月以後。 太早的光照胎教， 和給蝙蝠放電影沒什麼兩樣的， 白費功夫！光照胎教能促進寶寶視覺細胞的生長， 促進視覺功能的建立和發育， 有效的阻止神經細胞凋亡， 使孩子出生後有更敏銳的視覺、更良好的專注力、記憶力和更聰明的大腦。
另外我會告訴你， 過於頻繁的光照胎教是沒有益處的嗎！光照胎教並不走“勤有功”這條路線的。 定時、規律的光照胎教， 反而還有令胎兒早日形成良好的晝夜節律的好習慣呢！讓寶寶形成更好的習慣， 而良好的習慣有助於良好的性格的形成，
Advertisiment
三、語言胎教開始的時間
對於語言胎教， 其實也和胎兒聽覺發育有關。 聽得進去， 說才有意義嘛！所以其實語言教育和聽覺胎教時間差不多， 從16周開始就可以了。 語言胎教可以通過講簡單的故事、喚乳名或者打招呼等方式進行。
運動胎教
四、撫摸胎教的開始時間
撫摸胎教可以安排在孕中期， 也就是懷孕12周到28周之間。 適當的撫摸對於胎兒的觸覺刺激是有幫助的， 同時也是媽咪和胎兒的一種交流。
五、運動胎教的開始時間
運動胎教的開始時間其實並沒有一個嚴格的規定， 反而是對於運動量和運動方式方面， 會有一些講究。 運動胎教主要是孕媽咪平時做一些家務或特殊的鍛煉運動，
