胎教閱讀，一場美好的心靈瑜伽

早期的胎兒閱讀是最安全、最有效的胎教方式。 孕育期的親子閱讀， 其實也是爸爸媽媽自我放鬆的心靈瑜伽。

寶寶最早的閱讀， 從胎兒時期就可以開始了。 那是媽媽用甜蜜的聲音、爸爸用磁性的聲音傳遞給胎兒的。

現在很多父母都很重視胎教。 美國著名的醫學專家湯瑪斯的研究結果表明， 胎兒在6個月大時， 大腦細胞的數目已接近成人， 各種感覺器官趨於完善， 對母體內外的刺激能做出一定的反應。 這就為胎教的實施提供了有力的科學依據。

如今， 胎教的種類越來越多， 如音樂胎教、拍打胎教、撫摸胎教等，

目的是使胎兒大腦神經細胞不斷增殖， 神經系統和各個器官的功能得到合理的開發和訓練， 以最大限度地發掘胎兒的智力潛能。

但是， 有些胎教方式必須在醫生的指導下進行， 切忌自學或照貓畫虎地操作。 有的媽媽自作主張， 模仿書刊網路的文章提示， 把耳機放在腹部， 不恰當地播放音樂， 結果使胎兒聽覺受損的事情時有發生；還有的媽媽對胎兒拍打不正確， 節奏、時間、力度的錯誤， 輕則使胎兒受驚， 重則損壞器官或導致胎位不正的情況。 所以， 媽媽們要特別注意：胎教更要安全第一。

說到安全， 早期的胎兒閱讀是最安全、最有效的胎教方式。

利用胎兒的聽覺， 借由媽媽的優美聲音， 緩緩地為孩子輕聲誦讀優美的胎教童話，

這既不用老師教， 也不用專家幫助， 只要媽媽爸爸願意輕聲和寶寶說話， 去表達你真實的愛意， 同時可以播放輕盈悅耳緩慢的輕音樂， 這就是最美好、最舒適、最簡便、最便宜的胎教方案了。 胎兒在父母的閱讀中， 感受著來自父母聲音中的安全感和幸福感， 更好地促進他們聽覺和大腦的發育， 同時對胎兒精神胚胎的形成產生良好的影響。

孕育期的親子閱讀， 除了是對寶貝進行的胎教， 其實也是爸爸媽媽自我放鬆的心靈瑜伽。

當一個幼小的生命到來之後， 爸爸媽媽的反應是不同的， 有的欣喜， 有的卻憂慮、恐慌、焦躁， 甚至無法接納， 並因此產生各種負面情緒。 所有這些問題， 都會無一例外地給腹中的胎兒造成不可挽救的負面影響，

同時極容易導致分娩後嬰幼兒的養育問題。 比如， 不少孩子很難帶、吃奶睡覺都不好， 甚至在嬰幼兒階段有睡眠障礙， 幼兒期就表現出心理障礙等等， 許多都是由於孕期媽媽的不穩定情緒所導致的。

對於在孕期有焦慮、恐慌等各種負面情緒的父母， 孕育期的親子閱讀， 也能調節他們自己的情緒和心態。 當他們用溫柔或者富有磁性的聲音給寶寶閱讀的時候， 其實也是給自己放鬆心情的機會， 同時還能在這種親子溫情或者童話故事中為自己輸入正能量。

有些胎兒期閱讀的書籍中， 會有給孕媽媽和准爸爸的兒童詩歌， 比如：小蝌蚪， 住下來吧；那透明的宮殿已經鋪好了柔軟的床。 遊進來哦，

光滑的穹頂上；輕輕地蕩漾著睡眠的夜曲。 小小的你， 安息在暖房；蛙媽媽唱起了迷人的歌謠。 從前有個帶著尾巴的小小天使；它從宇宙游向茂密的綠色走廊。 蛙媽媽拉上了明麗的窗紗， 彩色的魚兒在四周遊蕩。 閉上眼睛吧， 小蝌蚪， 乖乖地安眠在柔軟的床上……

這些兒童詩的意象引導著剛剛著床的受精卵， 在媽媽柔軟的身體裡安睡。 爸爸媽媽閱讀的時候， 會給他們帶來無比溫暖的幸福和放鬆， 猶如瑜伽的冥想；同時， 還能給他們注入溫柔的力量。

如果配上美麗抒情的原創輕音樂， 這些詩歌和文字更像是撫摸心靈的羽毛， 帶給孕媽媽和准爸爸甜蜜的遐想。 只要播放音樂， 並在音樂的環境中輕聲朗讀這些， 孕媽媽和准爸爸就能感受到心靈瑜伽的力量。

爸爸媽媽的身體再好， 但是孕期的精神狀態和心理狀態不好， 也會給孩子帶來不可逆的身心問題。

早期胎教閱讀， 既是給胎兒早期精神胚胎的養育， 又能幫助孕媽媽和准爸爸擺脫世俗的煩惱， 回到美好輕盈的童話世界， 給自己一個尋找溫馨環境的機會， 這是一個不能錯過的關鍵時期。 爸爸媽媽應該學著美好度過孕期的40周， 讓寶寶真正在起跑點就感受到父母愛的鼓勵和關照。