胎教音樂一天聽多長時間

每天時間在40分鐘左右為宜， 建議早、晚聽胎教音樂， 每次15-20分鐘即可。

胎教音樂可以分為給准媽媽聽的音樂， 還有給胎兒聽的音樂， 給胎兒聽的音樂一般要以中低頻的成分為主， 聲音不要太大以60-70分貝為好， 每次聽的時間剛開始3-5分鐘， 以後逐漸延長， 最長不要超過12分鐘。

小貼士：即使是選擇在早晚聽胎教音樂， 也要注意的是必須選在胎兒覺醒有胎動時進行， 雖然建議早晚進行， 但是如果胎兒胎動時間有所變化， 那麼就需要根據胎動時間進行胎教， 胎兒無胎動的時候不建議進行胎教。

1、最好定時進行， 每晚9～10時為宜。

2、在胎兒活動時進行撫摸， 還應循序漸進， 開始每週3次， 以後視情況逐漸增加， 每次大約5～10分鐘。

3、撫摸時注意胎兒反映， 如胎兒用力踢腿， 應停止撫摸， 如果撫摸後， 過一會兒才以輕輕的蠕動做出反應， 此時可以繼續撫摸， 持續幾分鐘後停止， 或改為語言胎教及其他胎教。

4、宮縮出現過早的孕婦不宜採用撫摸胎教。

5、最好是選擇合適的距離讓孩子聽音樂， 不要靠得太近， 否則會對胎兒的聽力產生影響的。 最好的距離便是答錄機離肚皮大概一米範圍外。

小貼士：音樂胎教的時候， 除了進行撫摸胎教， 也可以進行運動胎教， 當然要注意的是， 運動胎教的姿勢要根據不同孕期進行不同的改變，

如果現在還有孕媽認為胎教音樂是聽越久越好， 那麼小編是不建議這個孕媽進行音樂胎教的。 正確胎教才能收到想要的效果， 如果用並不正確的胎教方法進行胎教， 這樣不如不胎教為宜。

當然， 親親寶貝網為孕媽提供胎教常識的查閱、問答， 相信很多孕媽都能在這裡找到想要的答案。 孕媽在胎教前， 必須透徹瞭解的各個胎教。