胎教音樂每次15~20分鐘為宜, 選擇在胎動時進行胎教即可。
懷孕4個月以後胎兒就有了聽力, 尤其是6個月後, 胎兒的聽力幾乎和成人接近, 就可以選擇胎教音樂, 置於腹部或放在距母親1~1.5米的地方給母子同聽。 這樣, 音韻可以直接刺激胎兒的聽覺器官, 通過傳入神經, 傳入大腦, 促進大腦發育。
小貼士:胎教音樂的時間設定是有其講究的, 胎兒的胎動時間並不長, 所以設定在15-20分鐘為宜。 過久的胎教也會引起胎兒的不適反應, 所以在設定時間胎教即可。
2 胎教音樂什麼時候聽好?
一般建議聽三次(即早、中、晚),
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每次在有胎動的時候進行, 起初3-5分鐘, 適應後15分鐘左右, 音樂最好是一些柔和的音樂(交響樂不適合), 音量在45分貝為宜, 每天2-3次, 音樂胎教是胎教中最有成效的, 不要頻繁的更換音樂。
小貼士:胎教音樂的時間建議是早上或者下午為宜, 當然根據胎兒胎動時間進行音樂胎教也是一種選擇。 音樂胎教時, 以胎兒的胎動時間為基準, 以孕媽心情變化為收穫。
3 音樂胎教的注意事項
1、音樂的節奏不能太快, 音量不宜太大;太快的節奏會使胎兒緊張, 太大的音量會令胎兒不舒服;因此, 節奏太強烈、音量太大的搖滾樂就不適合作為胎教音樂。
2、音樂的音域不宜過高;因為胎兒的腦部發育尚未完整,
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3、音樂不要有突然的巨響;因為這樣會造成胎兒受到驚嚇;所以, 胎教音樂的戲刻性不要太過強烈。
4、胎教音樂不宜過長;五至十分鐘的長度是較適合的, 而且要讓胎兒反復的聆聽, 才能造成適當的刺激;等到胎兒出生之後聽到這些音樂就有熟悉的感覺, 能夠令初生嬰兒有待在母體內的安全感, 對於安撫嬰兒情緒有相當好的功能。
5、胎教音樂應該具有明朗的情緒, 和諧的和聲。