胎教音樂如何選擇，教你這些方法

胎教音樂怎麼選？

孕婦在保證充足營養與休息的情況下， 對胎兒實施正確的音樂刺激， 可促進嬰兒的感覺神經和大腦皮層中樞的良好發育， 比如一些名曲中舒緩、輕柔、歡快的部分適合胎教。 但悲壯、激烈、亢奮的樂段會影響胎兒的正常發育， 嚴重的會造成嬰兒畸形或閉鎖心理。 因此， 給胎兒聽的音樂要選擇經過醫學界優生學會審定的胎教音樂。

在音樂的選擇上， 胎教音樂必須是經過專業選擇和設計， 孕婦應該聽一些節奏柔和舒緩的輕音樂， 像一些節奏起伏比較大的交響樂， 尤其是搖滾樂、迪斯可舞曲等刺激性較強的音樂，

都不適合孕婦聽。 胎教音樂應該在頻率、節奏、力度和混響分貝範圍等方面， 盡可能與孕婦子宮內的胎音合拍、共振。

胎教音樂到底怎麼聽？

專家指出， 胎兒約在5個月大時， 已有聽覺反應， 當母親沉浸在莫札特、舒伯特等人的樂曲聲中， 胎兒不僅感受到如音樂節奏般的子宮血管的跳動， 也會隨著母親的心跳、呼吸而感到愉悅。

但是， 許多准媽媽進行胎教時， 直接把答錄機、收音機放在肚皮上， 讓胎兒聽音樂， 醫師指出， 這種做法是不正確的。 音樂胎教對刺激胎兒的發育有一定好處， 但對胎教音樂的播放有較高要求。 孕婦直接將揚聲器放在腹壁上， 聲波進入母體， 使腹中胎兒受到高頻聲音的刺激，

時間長了容易對胎兒的耳蝸及聽覺神經造成損傷， 引起聽力障礙甚至耳聾。 所以， 音樂胎教應該是用耳朵聽的。

胎教音樂什麼時候聽？

孕16周起可有計劃——實施音樂胎教

音樂胎教主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能。 從孕16周起， 便可有計劃地實施：每日1次-2次， 每次15分鐘-20分鐘， 選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。 一般在晚上臨睡前比較合適， 可以通過收錄機直接播放， 收錄機應距離孕婦1米左右， 音響強度在65分貝-70分貝為宜。 胎教音樂的節奏宜平緩、流暢， 不帶歌詞， 樂曲的情調應溫柔、甜美。 如果准媽媽選用MP3聽音樂， 音量則不要過大， 時間也不宜過長， 儘量少用MP3而多使用收音機。 准媽媽孕8個月後反復播送一首固定的樂曲，

可為出生後的孩子培養音樂愛好， 並為開發孩子的想像力打下基礎。

孕20周起需注意——說話語氣語調

孕20周， 胎兒的聽覺功能已經完全建立。 母親的說話聲不但可以傳遞給胎兒， 而且胸腔的振動對胎兒也有一定影響。 因此， 孕婦要特別注意自己說話的音調、語氣和用詞， 以便給胎兒一個良好的刺激印記。

媽媽的歌聲最美妙！

孕期母親經常唱歌， 可為其提供重要的記憶印象， 不僅有助於胎兒體格生長， 也有益於智力發育， 這能使胎兒獲得感覺與感情的雙重滿足。

同時有專家認為， 孕期母親經常唱歌， 對胎兒相當於一種“產前免疫”， 可為其提供重要的記憶印象， 不僅有助於胎兒體格生長， 也有益於智力發育。

傳統的音樂胎教要求准媽媽在放鬆的狀態下，

聆聽和感受多由古典音樂帶來的恬靜、安寧。 這種胎教方式雖然讓准媽媽在較長時間內保持愉悅的心情， 但是胎寶寶只能單純地感受音樂， 得不到來自音樂的資訊， 效果有時並不理想。 另外， 音樂播放設備的品質、音響效果如果不好， 還會嚴重影響胎兒的健康。

於是， 俄羅斯的專家鼓勵和宣導准媽媽改變傳統音樂胎教形式， 自己唱歌給寶寶聽。 這樣可以把與胎兒交談同音樂胎教的長處結合起來， 寓教於唱地與胎兒溝通， 促使其發育過程中產生積極的心理變化。