養生之道網導讀:
胎教音樂無論是對孕媽媽還是胎寶寶的身心都有著難以估量的影響, 為了生一個聰明寶寶, 現在一些家庭在妻子懷孕時就開始關注胎教音樂的注意事項, 只有瞭解胎教音樂的注意事項, 才能避免對胎寶寶產生不良的影響。許多人認為孕媽媽聽的音樂應該以輕柔的為主, 實際上, 音樂應該更加多元化一些。 因為, 不同的旋律、不同的節奏會帶給胎兒的不一樣的感受和影響。 以下列舉孕媽媽孕期必選的十首樂曲, 孕媽媽們, 快去聽聽吧。
普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個勇敢的寶寶。
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德沃夏克的e小調第九交響曲《自新大陸》第二樂章——撫平焦躁的心情。
約納森的《杜鵑圓舞曲》 ——特別適合在早晨睡醒後傾聽。
格裡格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿裡》——感受力度與節奏。
羅伯特·舒曼的《夢幻曲》——感受清新與自然。
約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》——感受春天早晨的氣息。
貝多芬的f大調第六號交響曲《田園》——在細膩的樂曲中享受寧靜。
老約翰·施特勞斯的《拉德斯基進行曲》——激情澎湃中感受無限活力。
勃拉姆斯的《搖籃曲》——媽媽無盡的愛, 在樂曲聲中與小寶寶說說話。
維瓦爾第的小提琴協奏曲《四季·春》——體驗春季盎然的感受。
以上十首樂曲, 每首的風格都是不一樣的。 孕媽媽們在一天當中的每個時刻都可以來聽。
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讓您的小寶寶接觸多元的藝術, 接觸不同演奏形式, 不同藝術風格的樂曲, 不管是歡快的、悲傷的、沉靜的、夢幻的、激情的、淳樸的, 讓小寶寶在音樂的海洋中汲取營養, 培養小寶寶的藝術潛能。
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胎教音樂怎麼聽?看到這個問題, 也許會有准媽媽覺得胎教音樂只要選擇適合的用電子產品來聽就可以了。 其實, 胎教音樂的播放是需要特別注意的哦, 正確的進行音樂胎教才會對胎兒有好處。
1、胎教音樂怎麼聽
音樂節奏不要太快, 音量不宜太大。 節奏太快的音樂會使胎寶寶緊張, 太大的音量也會令胎寶寶不舒服。
音樂的音域不宜過高。 因為胎寶寶的腦部發育尚未完整,
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音樂不要有突然的巨響。 因為這樣會造成胎寶寶受到驚嚇, 所以, 胎教音樂的戲劇性不要太過強烈。
胎教音樂時間不宜過長。 從孕5個月起, 每次5~12分鐘, 孕6個月後, 每次20分鐘, 每天1~2次。 音箱擺放在1米外, 揚聲器對著腹部, 離肚皮2釐米左右, 音訊應保持在2000赫茲以下, 分貝在65~75範圍內。
應具有明朗的情緒, 和諧的和聲。 這樣才能利於培養寶寶積極的性格和平和的情緒。
2、胎教音樂怎麼選
不是所有的音樂都可以做胎教音樂的, 在不同的孕期階段, 胎寶寶需要的胎教音樂也不一樣。 但總的來說, 胎教音樂是不需要有具體的歌詞,