音樂胎教, 是讓身懷六甲的孕婦聽的一些曲子或歌曲, 也是准爸准媽優生優育的第一“任務”。
有研究表明, 優美和緩的音樂不但能減輕孕婦因早孕反應的不適與不安, 還能幫助調節情緒, 從而達到身心愉, 利於胎兒健康成長的效果。
雖然胎教方法雖然有很多, 但最受歡迎的除了胎教故事之外, 就是音樂胎教。 尤其是胎教音樂, 幾乎成了孕期胎教首選。
適合胎教的音樂有哪些?有專家精心選擇了100首國內外經典名曲作為胎教音樂, 按十個月分成十組。 十組音樂循序漸進, 既適應媽媽的身體情緒變化,
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懷孕一月胎教音樂必聽
懷孕0-1月的寶寶被稱做“胎芽”。 媽媽大多還沒有妊娠感覺, 有的出現類似感冒的症狀:全身無力、發熱。 也有人伴有胃炎似的噁心症狀。 要經常散步, 聽舒心樂曲, 調節早孕反應, 避免繁重勞動和不良環境。
推薦的胎教音樂:
01、《天籟般的聲音》美好的讓人嚮往的好聲
02、《烏蘭巴托之美》那麼靜那麼靜
03、《昨日的美好》平緩放鬆
04、《靜如清澈的流水》緩緩的音樂
05、《美人魚的呤唱》柔美動聽
06、《溫暖的幸福》口琴演奏
07、《sunday park》溫暖的輕唱
08、《橄欖樹》楚楚動聽
09、《深呤如花開》有一種溫暖人心的感覺
10、《茉莉花》滿園花草香也香不過它
懷胎二個月胎教音樂必聽
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妊娠第二個月胎兒的聽覺器官已經開始發育, 而且神經系統也已初步形成, 儘管發育得還很不成熟, 但已具備了可以接受訓練的最基本條件。 可以給母親和胎兒聽一些優美、柔和的樂曲。
每天聽3-5次, 每次聽15分鐘左右。 這不僅可以激發孕母愉快的情緒, 也可以對胎兒的聽覺給以適應性的剌激作用。 在優美的音樂聲中, 孕婦因噁心嘔吐引起的不適得到緩解, 這樣也有利於胎兒的發育。
推薦的胎教音樂:
11、《哎呀呀我的寶貝》讓你知道你最美……
12、《二泉映月》聆聽那來自心靈深處的訴說......
13、《漁舟唱晚》晚霞輝映下漁人載歌而歸
14、《楊柳輕拂》能讓人舒心活力
15、《江南多美好》表達對幸福生活的感受
16、《假日的海濱》碧綠的波瀾,蕩漾在我們的身邊
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17、《歡樂喜洋洋》民族音樂演奏
18、《順其自然》寧靜和溫馨感人
19、《春江煙花三月》清商曲辭·吳聲歌曲
20、《薰衣草》胎教音樂之水晶特薦
懷胎三個月胎教音樂必聽
在懷孕三月裡要多聽聽歡快的音樂或兒歌, 這段時間是最容易流產的時間, 應停止激烈的體育運動, 體力勞動, 旅行等, 日常生活中避免勞動過度, 注意安靜。
胎教實際上是對胎兒進行良性剌激, 主要通過感覺的剌激來發展胎兒的視覺, 有利於未來觀察力的培養;發展胎兒聽覺, 有利於將來培養對事物反應的敏感性。
推薦的胎教音樂:
21、《讓世界充滿愛》感動每一個人
22、《發如雪》圓潤質樸、深情委婉
23、《空靈之聲》純潔的美
24、《憶起童年玩伴》令你回味不倦
25、《拉德斯基進行曲》陣陣奮進的節奏
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26、《平湖秋月色》很柔和的樂曲
27、《媽咪給寶寶的愛》寶寶最愛聽哦
28、《風之旅程》胎教音樂之水晶特薦
29、《綠野見仙蹤》你會感動
30、《寶寶生之喜悅》天使般清澈
懷胎四個月胎教音樂必聽
到了妊娠第四個月時, 孕婦和胎兒聽的音樂可以豐富一些, 種類也可多一些。 父親低音唱歌、大提琴獨奏曲或歌聲和樂曲之類, 胎兒最容易接受。
孕婦親自哼唱歌曲, 如哼唱幾首自己喜歡的抒情歌曲, 或是優美而又富有節奏的小調、搖籃曲等, 都會得到十分滿意的效果。 這樣對母胎兩方面都可以得到情緒上的滿足。
推薦的胎教音樂:
31、《吉他大提琴合奏曲》寧靜、溫馨感人
32、《春天在哪裡》活潑快樂
33、《我們的田野》感受田野的美景
34、《鄉村路引我回家》節奏輕快
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35、《降B小調第一鋼琴協奏曲》柴可夫斯基
36、《快樂的農夫》舒曼Schumann
37、《抒情聖笛五重奏》優美動人
38、《華爾滋舞曲》柴可夫斯基
39、《輕風吹, 相留醉》來自蘇格蘭的純音樂
40、《小步舞曲》風格典雅
懷胎五個月胎教音樂必聽
從妊娠第五個月起, 音樂胎教應有計劃的進行。 每天3-5次, 每次15分鐘左右。 應選擇在胎兒覺醒期, 即有胎動的時期進行, 一般固定在晚上臨睡前比較合適。
孕婦可選擇自己喜愛的各種樂曲, 並隨著音樂表現的內容進行情景的聯想, 力求達到心曠神怡的意境, 藉以調節精神情緒, 增強胎教的效果。
推薦的胎教音樂:
41、《童話》寧靜和溫馨感人
42、《舒悅開心的笑》寧靜優美
43、《天使愛寶貝》為胎兒量身定做
44、《神氣的小寶貝》充滿著活潑與希望
45、《羅密歐與茱麗葉》舒緩安靜
46、《柔和的風》浪漫動聽
47、《外婆的彭湖灣》一片海藍藍
48、《田園》第三樂章主題
49、《春色如歌》使大地變得生機勃勃
50、《風的顏色》風的世界一定是色彩紛呈的
懷胎六個月胎教音樂必聽
對胎兒進行音樂胎教除了聽之外,還可採用:哼唱諧振法和母教子“唱 ”法。用這些方法讓寶寶聽音樂,可產生與媽媽聽音樂不同的效果。
比較起來,為孩子放音樂或哼唱顯得要親密、更直接,胎兒的心率,動作等也會發生較大的變化。
推薦的胎教音樂:
51、《真的好想你》無限愛意在其中
52、《少女的祈願》在單純中顯出親切、柔美
53、《十八相送》梁祝越劇
54、《美妙的仙境》充滿母愛
55、《睡在媽媽的懷抱》我的寶寶,快快睡覺……
56、《當寶寶降生時》柔緩、深情
57、《天鵝之歌》大提琴演奏馬友友
58、《優美的搖籃曲》陪伴寶寶入睡
59、《恬靜搖籃曲》真摯的母愛輕輕唱
60、《夫妻雙雙把家還》黃梅戲
懷胎七個月胎教音樂必聽
胎兒發育進入第6個月後,是有聽覺能力的,他的身體能感受到胎外音樂節奏的旋律。胎兒可以從音樂中體會到理智感、道德感和美感。
孕婦可以從美妙的音樂中感到自己在追求美、創造美。是為了生活的美,人類的美貢獻自己的力量。因此,胎教音樂要具有科學性、知識性和藝術性。
推薦的胎教音樂:
61、《柔柔月光曲》月光下最美的事
62、《亮晶晶》一閃一閃亮晶晶63、《媽咪的懷裡》寧靜、優美
64、《甜蜜蜜》好像花兒開在春風裡
65、《輕輕搖籃曲》安靜地睡吧、睡吧……
66、《天真好無邪》天使寶貝
67、《深山裡的搖籃曲》溫暖人心
68、《小夜曲》舒伯特優美、典雅……
69、《寶寶愛媽咪》天使寶貝系列
70、《森林、白天的鳥》鳥叫聲和遠處的小溪
懷胎八個月胎教音樂必聽
妊娠八個月時胎兒聽覺已經完成,胎兒跟大腦連接的神經回路更加發達,更容易聽到外界的聲音。所以這個月裡除了收聽音樂之外,專家還是建議母親最好親自給胎兒唱歌,這樣會收到更為令人滿意的胎教效果。
唱的時候儘量使聲音往上鄂部集中,唱得甜甜的,胎兒一定十分歡迎。此方法一天可進行早晚兩次,每次以15-20分鐘為宜。
推薦的胎教音樂:
71、《四小天鵝舞曲》剛健活潑
72、《風兒吹起航帆》委婉動人的曲調
73、《寶寶七步歌》1234567
74、《花之圓舞曲》柴可夫斯基
75、《夢幻曲》小提琴演奏
76、《小小蘭花草》溫馨動聽
77、《寶寶啟蒙韻律口訣歌》好唱易記
78、《輕盈的雨花石》仿佛回到兒時嬉戲的場景
79、《給寶寶無限的祝福》媽咪的愛
80、《走在鄉間的小路上》牧童的歌聲在蕩漾
懷胎九個月胎教音樂必聽
此時的音樂胎教和以前一樣,選擇安靜的環境,閉上眼睛,展開豐富的想像,靜靜地聆聽。此期的孕婦因為臨近分娩,可能會產生煩躁不安、情緒緊張的心理狀態。因此應儘量選擇柔和、節奏舒緩、優美動聽的音樂,可以是古典音樂,也可以是流行音樂(鋼琴為主)。播放時音量適中,時間也不宜過長,注意使自己不要感到膩煩為好。
推薦的胎教音樂:
81、《水鄉香風》情不自禁閉上雙眼……
82、《春之聲圓舞曲》西洋古典音樂
83、《小星星》兒歌外語版
84、《梁祝》緩緩流動的情絲意切
85、《淡淡晚風起》古箏演奏
86、《親親我的小寶貝》溫馨的
87、《海邊的夏天》鋼琴演奏
88、《D小調雙提琴協奏曲》平緩的氛圍
89、《匈牙利舞曲第五號》一首振奮人心的樂曲
90、《馬藺姑娘》步輕如風
懷胎十月個月胎教音樂必聽
在妊娠末期,胎兒的神經系統發育已比較完善,在此階段,我們提倡母教子”唱“法。雖然胎兒不能唱,不過方法也要如此,會收到效益的。
孕婦應充分合理地發揮自己的想像,讓腹中的寶寶神奇地張開蓓蕾似的小嘴,踏著音律和諧地唱吧。
推薦的胎教音樂:
91、《平安降臨人間》感動在緩緩中提升
92、《廣闊的田野》寂靜之音
93、《世上只有媽媽好》兒歌
94、《可愛的小魚》舒伯特自在地游來遊去
95、《好夢搖籃曲》布拉姆斯作品
96、《只要你過的比我好》薩克斯演奏
97、《在媽咪的懷裡》溫暖人心
98、《來自上天的祝福》歡快協和
99、《藍色的多瑙河》美妙的旋律
100、《我愛BB搖籃曲》淡淡的細語
好了,這100首胎教音樂必聽歌曲到這裡小編已經全部的介紹完了。正在備孕階段或者已經懷上了的寶媽們,抓緊時間去把這些歌曲收集起來和胎寶一起“欣賞”吧。
溫馨提示:
音樂胎教要使用安全有效的播放設備。由於胎兒耳蝸發育不完全,某些對於成年人無害的聲音也可能傷害到胎兒幼小的耳朵。現有的研究結果一致認為,給胎兒聽到音樂強度最好不要超過60分貝,頻率不要超過2000Hz。
普通的CD播放機、音箱等播放設備都不能控制播放出的音量音訊大小,所以以往孕婦們打開大功率音箱或者將耳機放在腹部對胎兒進行音樂的胎教方式不僅不科學,還可能傷害到胎兒。
45、《羅密歐與茱麗葉》舒緩安靜
46、《柔和的風》浪漫動聽
47、《外婆的彭湖灣》一片海藍藍
48、《田園》第三樂章主題
49、《春色如歌》使大地變得生機勃勃
50、《風的顏色》風的世界一定是色彩紛呈的
懷胎六個月胎教音樂必聽
對胎兒進行音樂胎教除了聽之外,還可採用:哼唱諧振法和母教子“唱 ”法。用這些方法讓寶寶聽音樂,可產生與媽媽聽音樂不同的效果。
比較起來,為孩子放音樂或哼唱顯得要親密、更直接,胎兒的心率,動作等也會發生較大的變化。
推薦的胎教音樂:
51、《真的好想你》無限愛意在其中
52、《少女的祈願》在單純中顯出親切、柔美
53、《十八相送》梁祝越劇
54、《美妙的仙境》充滿母愛
55、《睡在媽媽的懷抱》我的寶寶,快快睡覺……
56、《當寶寶降生時》柔緩、深情
57、《天鵝之歌》大提琴演奏馬友友
58、《優美的搖籃曲》陪伴寶寶入睡
59、《恬靜搖籃曲》真摯的母愛輕輕唱
60、《夫妻雙雙把家還》黃梅戲
懷胎七個月胎教音樂必聽
胎兒發育進入第6個月後,是有聽覺能力的,他的身體能感受到胎外音樂節奏的旋律。胎兒可以從音樂中體會到理智感、道德感和美感。
孕婦可以從美妙的音樂中感到自己在追求美、創造美。是為了生活的美,人類的美貢獻自己的力量。因此,胎教音樂要具有科學性、知識性和藝術性。
推薦的胎教音樂:
61、《柔柔月光曲》月光下最美的事
62、《亮晶晶》一閃一閃亮晶晶63、《媽咪的懷裡》寧靜、優美
64、《甜蜜蜜》好像花兒開在春風裡
65、《輕輕搖籃曲》安靜地睡吧、睡吧……
66、《天真好無邪》天使寶貝
67、《深山裡的搖籃曲》溫暖人心
68、《小夜曲》舒伯特優美、典雅……
69、《寶寶愛媽咪》天使寶貝系列
70、《森林、白天的鳥》鳥叫聲和遠處的小溪
懷胎八個月胎教音樂必聽
妊娠八個月時胎兒聽覺已經完成,胎兒跟大腦連接的神經回路更加發達,更容易聽到外界的聲音。所以這個月裡除了收聽音樂之外,專家還是建議母親最好親自給胎兒唱歌,這樣會收到更為令人滿意的胎教效果。
唱的時候儘量使聲音往上鄂部集中,唱得甜甜的,胎兒一定十分歡迎。此方法一天可進行早晚兩次,每次以15-20分鐘為宜。
推薦的胎教音樂:
71、《四小天鵝舞曲》剛健活潑
72、《風兒吹起航帆》委婉動人的曲調
73、《寶寶七步歌》1234567
74、《花之圓舞曲》柴可夫斯基
75、《夢幻曲》小提琴演奏
76、《小小蘭花草》溫馨動聽
77、《寶寶啟蒙韻律口訣歌》好唱易記
78、《輕盈的雨花石》仿佛回到兒時嬉戲的場景
79、《給寶寶無限的祝福》媽咪的愛
80、《走在鄉間的小路上》牧童的歌聲在蕩漾
懷胎九個月胎教音樂必聽
此時的音樂胎教和以前一樣,選擇安靜的環境,閉上眼睛,展開豐富的想像,靜靜地聆聽。此期的孕婦因為臨近分娩,可能會產生煩躁不安、情緒緊張的心理狀態。因此應儘量選擇柔和、節奏舒緩、優美動聽的音樂,可以是古典音樂,也可以是流行音樂(鋼琴為主)。播放時音量適中,時間也不宜過長,注意使自己不要感到膩煩為好。
推薦的胎教音樂:
81、《水鄉香風》情不自禁閉上雙眼……
82、《春之聲圓舞曲》西洋古典音樂
83、《小星星》兒歌外語版
84、《梁祝》緩緩流動的情絲意切
85、《淡淡晚風起》古箏演奏
86、《親親我的小寶貝》溫馨的
87、《海邊的夏天》鋼琴演奏
88、《D小調雙提琴協奏曲》平緩的氛圍
89、《匈牙利舞曲第五號》一首振奮人心的樂曲
90、《馬藺姑娘》步輕如風
懷胎十月個月胎教音樂必聽
在妊娠末期,胎兒的神經系統發育已比較完善,在此階段,我們提倡母教子”唱“法。雖然胎兒不能唱,不過方法也要如此,會收到效益的。
孕婦應充分合理地發揮自己的想像,讓腹中的寶寶神奇地張開蓓蕾似的小嘴,踏著音律和諧地唱吧。
推薦的胎教音樂:
91、《平安降臨人間》感動在緩緩中提升
92、《廣闊的田野》寂靜之音
93、《世上只有媽媽好》兒歌
94、《可愛的小魚》舒伯特自在地游來遊去
95、《好夢搖籃曲》布拉姆斯作品
96、《只要你過的比我好》薩克斯演奏
97、《在媽咪的懷裡》溫暖人心
98、《來自上天的祝福》歡快協和
99、《藍色的多瑙河》美妙的旋律
100、《我愛BB搖籃曲》淡淡的細語
好了,這100首胎教音樂必聽歌曲到這裡小編已經全部的介紹完了。正在備孕階段或者已經懷上了的寶媽們,抓緊時間去把這些歌曲收集起來和胎寶一起“欣賞”吧。
溫馨提示:
音樂胎教要使用安全有效的播放設備。由於胎兒耳蝸發育不完全,某些對於成年人無害的聲音也可能傷害到胎兒幼小的耳朵。現有的研究結果一致認為,給胎兒聽到音樂強度最好不要超過60分貝,頻率不要超過2000Hz。
普通的CD播放機、音箱等播放設備都不能控制播放出的音量音訊大小,所以以往孕婦們打開大功率音箱或者將耳機放在腹部對胎兒進行音樂的胎教方式不僅不科學,還可能傷害到胎兒。