胎教音樂，如何選擇呢？

1. 情感特征：優美、溫暖、快樂

由于懷孕時身心的變化， 很多孕婦在審美方面形成階段性偏好， 比如， 有的完全不能接受大喜大悲的革命歌曲， 有的討厭卿卿我我的流行歌曲， 有的反感高亢的聲調， 但總體來說， 如果旋律輕快、悠揚， 音色明亮， 有優美的意境或溫暖快樂的感情特征， 多數孕婦都會感到心情舒暢， 精神放松， 忘記煩憂， 獲得美的享受。

2. 頻響特征：最好不超過1500赫茲

胎兒的聽覺器官初步建立后， 它的功能發展應該受到保護。 從人的內耳螺旋器上的高頻感受器容易受到噪聲損傷的角度來考慮，

估計胎兒的耳蝸基底膜更容易受高音刺激， 因此一些含高頻成分的聲音， 比較響的音樂（如小提琴發出的聲音和其他尖銳的聲音）都不適合給胎兒聽。

胎兒的聽覺神經在滿6個月時雖然已經接近成人發育水平， 但是仍處在發育當中。 其神經纖維外層起沖動絕緣作用的類脂鞘膜發育不完善， 有的開始長， 有的長了一部分， 有的還一點也沒長。 這樣， 神經細胞的軸絲有的完全☆禁☆裸露， 信息在以沖動的形式傳遞， 經過某些神經纖維時， 容易使鄰近本不應該接受信息的神經纖維也興奮起來， 產生沖動， 這在神經生理學上叫做神經興奮傳導的泛化。 這種泛化可以使大腦皮層的感覺范圍增大， 容易使大腦疲勞。 由于大腦聽覺中樞對不同頻率聲波有不同的反應部位，

所以頻響范圍較寬的音樂不適合給胎兒聽。 所謂頻響范圍較寬是指那些頻率跨度比較大同時聲音比較響的音樂。

考慮到正常人的聽覺對1000～2000赫茲的聲音最敏感， 而且也能忍受較大強度， 一般認為， 給胎兒聽的音樂頻響范圍最好再下降500赫茲， 以500～1500赫茲的成分為主。

通常情況下， 準媽媽很難判斷音樂中是否有許多高頻的成分， 即使聽了音樂也一樣， 所以要盡可能購買正規音像公司出版的胎教音樂光盤， 仔細閱讀包裝上的頻率說明， 是否符合上述要求。 至于聲壓， 也就是聲音的大小， 是我們自己可以調節的， 一般給寶寶聽的調到65分貝左右就可以了， 這種聲音的大小和我們平時講電話的聲音大小差不多。

3. 節奏和力度：拒絕爆發感強烈的音樂

通過收集到的孕婦本人的經驗和B超所觀察到的現象可以發現， 突然發出的聲響， 容易使胎兒受到驚嚇。 在臨床上， 為了檢查胎兒的宮內神經發育狀況而用突發聲響刺激做短時間的檢查， 對胎兒影響不大， 但是， 作為胎教音樂， 是讓胎兒經常聽的， 就決不允許樂曲中有許多突發的聲響， 特別是中低頻這些極易傳入宮內的頻率成分的突然爆發， 例如， 迪斯科音樂中架子鼓的演奏聲。 否則， 架子鼓的“咚咚”聲和子宮內的胎音混合在一起， 形成一種不協調的雜亂無章的混亂節奏， 會給胎兒帶來不良刺激。

另外， 在整個樂曲中， 在節奏和節拍上也不宜變化太頻繁。

4. 節奏和速度：最好接近孕婦的心跳

目前市場上的胎教音樂品種繁多， 只要符合以上要求的都可以選擇。 一些準媽媽會問， 這樣的原則和要求我們都明白了， 可究竟該給胎寶寶聽哪些曲子呢？

這不可能有統一的回答， 因為即便是同樣的樂曲， 旋律是一樣的， 但用不同的樂器演奏的時候， 發出的聲音的頻率也是有高有低的。 例如， 在演奏同樣的樂曲的時候， 大提琴發出的聲音的頻率就比小提琴低。 所以， 在選擇胎教音樂的時候， 除了要考慮旋律優美、輕柔外， 配器的選擇也是有講究的。

孕婦大多不是專業人員， 所以在選擇的時候最好能將500～1500赫茲為主的頻率作為一大標準。

此外， 由于孕婦的心跳音是胎兒熟悉的， 能帶給胎兒安全感、親密感，

因此如果音樂的節奏和速度與孕婦每分鐘72次左右的心跳音相近， 一般就適合給胎兒聽。 好的古典音樂大多具有這樣的特點， 建議多聽。