胎教，優生寶寶必修課

什麼是胎教？
防止不良主觀和客觀因素對胎兒的影響， 為胎兒創造健康成長的內外環境。
直接胎教是對胎兒感覺器官的良性刺激， 為出生後的繼續教育奠定基礎。 資訊刺激也能架起父母與胎兒的溝通橋樑， 有利於出生以後建立起密切的親子關係。
為什麼要做胎教？
原因一：胎兒發育不僅影響兒童期， 更可持續到成年期， 據近年來的科研報導：胎兒宮內發育遲緩的孩子與某些老年性疾病有關， 如高血壓、冠心病、糖尿病、老年性癡呆等。
原因二：胎兒在母體子宮內經過40周才來到世上， 是胎兒發育的小環境，

而母親所處的生活環境和工作環境是胎兒發育的大環境。 大小環境的變化， 都會對胎兒的生長發育、身心健康發育發生影響。 胎教就是為孕婦創造良好的身體條件(包括營養、環境、心理環境)和生活環境， 從而使胎兒的發育環境達到最優化。
原因三：胎教促進大腦發育。 大腦發育不僅需要營養物質， 而且還需要資訊刺激。 感覺器官接受良性刺激越多， 大腦細胞分裂增生也就越多， 人的今後整體潛能也越來越大。 胎教的良性刺激擴大了孩子智力開發的潛力。
六大胎教法
營養胎教
合理平衡的營養是做好胎教的前提。 營養不良會影響母體和胎兒的健康：營養過多可使母親肥胖和胎兒過度增長體重成為巨大兒， 從而增加新生兒的多種併發症。
情緒胎教
孕婦接受美感和愉快心情都可以產生潛移默化的作用， 有助胎腦健康發育。
音樂胎教
改善腦部供血， 優美的音樂可促進胎兒大腦發育， 提升孩子對音樂的敏感性。 使人產生美好遐想的曲調如部分古典音樂， 舒緩、平和、寧靜的旋律， 符合心跳節拍的節奏， 中等音量， 適合做胎教音樂。
語言胎教
父母可以把聽到的、看到的、想到的美好事物通過自己聲音傳遞給胎兒。 語言胎教是父母與胎兒建立聯繫最佳通道。
膚觸胎教
觸摸訓練可促進胎兒的動作能力， 通過對胎兒皮膚的刺激， 能傳達到大腦， 促
進大腦發育。
運動胎教
適當的運動有利於順利分娩， 並使母親釋放緊張情緒， 促進母親新成代謝， 增加胎兒子宮內活動， 使羊水擺動， 刺激胎兒皮膚， 有利於大腦發育。