胎教能幫助孕婦嗎?其實， 這個說法比較模擬兩可， 因為胎教對於胎兒發育的作用更大， 每個時期胎兒的發育重點不一樣， 自然感官刺激的方式也不同， 為了胎兒發育， 孕婦選對胎教方式了嗎?
胎兒的成長過程
1.從受孕時起到胎兒2個月大， 這時胎兒的脊椎開始形成。
2.懷孕第8周， 胎兒的皮膚有了感覺， 對皮膚進行刺激， 能使大腦逐步發達。
3.從懷孕第2個月開始， 胎兒在羊水中進行類似游泳般的運動。
4.從懷孕第3個月起， 胎兒會吸吮自己手指， 雖不老練， 但只要是能碰到嘴的， 不管是手臂還是臍帶， 胎兒都會吸吮。
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5.胎兒的小耳朵從懷孕4個月起就可聽到子宮外的聲音， 當聽到巨大的聲音時， 他(她)會感到吃驚。
6.懷孕5個月後， 腦的記憶能力開始， 胎兒反復聽到母親的聲音時， 就能辨別這種聲音， 由此產生一種安全感。
7.懷孕5個月後， 能熟練地吸吮手指， 只要吸到手指， 可以很認真地持續下去， 其神態似乎在品嘗手指的味道。
8.懷孕5個月後， 腎臟開始工作， 胎兒喂羊水後， 可以通過小腸過濾， 並在羊水中小便。
9.懷孕6個月後， 胎兒開始有了嗅覺， 在羊水中的胎兒能嗅到母親的氣味， 從而記憶在腦中。 >>>胎教與腦發育的相關性
10.懷孕6個月後， 母親常感到強烈的胎動， 這是胎兒正在用自己的腳踢子宮壁， 腳的劇烈運動使羊水晃動， 從而刺激胎兒的皮膚，
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11.懷孕7個月後， 胎兒應具有視物的能力。
12.懷孕7個月後， 胎兒對外面的聲音會反應出喜歡或討厭。
13.懷孕8個月時， 胎兒能聽出音調的高低及強弱。
14.懷孕8個月時， 胎兒的味覺系統已很發達
15.懷孕8個月時， 子宮收縮或受到外界壓迫， 胎兒會猛踢子宮壁進行抵抗。
16.懷孕8個月後， 胎兒開始感受到母親的情緒。 很多專家相信， 胎兒及其母親的感情息息相關， 胎兒和母親將共同分享喜和愛。
胎教的最好時機
懷孕1~4月
環境胎教——給胎寶寶健康成長環境
1~4月是胎寶寶快速生長時期， 寶寶神經系統和循環系統都已經開始成長， 眼睛、耳朵、消化系統、肺等器官開始形成， 這也是胎寶寶手腳發育的關鍵時期。
懷孕5~7月
音樂胎教——多控制聽音樂的時間
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胎寶寶成長到了5個月大， 聽覺已經開始發育， 到了6個月大的時候， 胎兒的聽覺已經逐漸發達， 開始分辨周圍的聲音了。
懷孕8~10月
撫摸胎教——別嚇著寶寶
到了胎寶寶4個月大的時候， 就慢慢有了觸覺。 到了8個月時， 胎寶寶能對外界產生反應。 准媽媽摸摸寶寶也能知道他的情緒。
以下的方法可供孕婦作為胎教的參考：
1、用音樂與胎寶寶進行溝通。
這是首選的胎教方式。 胎寶寶此時已經具備了聽音樂的生理條件， 但必須要注意選擇合適的音樂。
根據科學研究發現， 一般胎寶寶喜歡聽與子宮內胎音合拍的音樂， 即旋律優美抒情， 像西歐古典名樂。 在中世紀文藝復興的古典音樂， 如巴赫、莫札特的樂曲中， 蘊涵著與人類生命節律相同的部分，
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孕婦可每天隨意選擇時間聽這些音樂， 以臨睡之前最好， 這樣能夠促進胎寶寶調解晝夜規律。 如果孕婦自己能每天哼唱一些抒情歌曲， 也可達到母子心音的諧振。 國內外大量的實踐證明， 受過音樂胎教的寶寶， 出生後喜歡音樂， 反應靈敏， 性格開朗， 智商較高。
2、同胎寶寶進行語言交流。
孕婦可以對特別講每天喜聞樂見的事， 也可念頌一些詩歌、兒歌以及講故事， 聲音要親切、柔和、明朗， 特別是講故事時應該繪聲繪色些。 如果提前為特別起一個名字， 孕婦可隨時隨意地呼喚他， 與胎寶寶說一些日常的語言， 如， “明明， 給媽媽伸一下腿”等。
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3、同胎寶寶玩“踢肚遊戲”。
該遊戲就是胎寶寶開始踢孕婦的肚子時， 孕婦要輕輕拍打被踢的部位， 然後等待第二次踢肚。
一般情況下， 1-2分鐘後胎寶寶會再踢， 孕婦再輕拍幾下然後停下來。 待胎寶寶再次踢肚的時候， 孕婦可改換拍的部位， 胎寶寶會向你改變的地方去踢， 必須注意改變的位置不要離胎寶寶一開始踢的地方太遠。
這種遊戲每天進行2次， 每次可玩幾分鐘。 據專家研究， 經過這種胎教遊戲玩耍的胎寶寶生下後， 學站、學走會快些， 手腳也較靈敏， 而且不愛啼哭。
胎教過程的注意事項
1、男、女雙方來自不同的家庭環境和背景，兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準備。2、均衡營養的飲食。3、在安靜、舒適的環境中受孕;放鬆自己、燈光要柔和，製造幸福的氣氛。4、胎談：用愛關心胎兒，和他談話、打招呼、看樹、看花，並告訴胎兒具體日期。5、建立屬於母體與胎兒的母子理想國，學習庭園盆景，或學習黏土製作，捏塑一個想像中的孩子的臉龐，或帶著胎兒一同欣賞美的事物等。6、保持愉快、平穩的情緒，在家人的祝福和關懷中享受將成為母親的幸福。7、適度的運動，可促進血液迴圈，提供胎兒適當的營養和健康成長的氣氛，對腦部發育成長十分有效。8、聽音樂：胎兒在五至七個月時聽覺和發育正成長中，音樂有助於心智發展。
提倡孕婦每日膳食的7類食物
1、米、面或者其他糧食，薯類
2、有色蔬菜，包括紅、黃、綠色蔬菜
3、魚、肉、禽、蛋、奶以及豆製品
4、烹調油
5、水果
6、食鹽以及其他調味品
7、個人愛好的營養食品(花生、瓜子等堅果類食品)
胎教過程的注意事項
1、男、女雙方來自不同的家庭環境和背景，兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準備。2、均衡營養的飲食。3、在安靜、舒適的環境中受孕;放鬆自己、燈光要柔和，製造幸福的氣氛。4、胎談：用愛關心胎兒，和他談話、打招呼、看樹、看花，並告訴胎兒具體日期。5、建立屬於母體與胎兒的母子理想國，學習庭園盆景，或學習黏土製作，捏塑一個想像中的孩子的臉龐，或帶著胎兒一同欣賞美的事物等。6、保持愉快、平穩的情緒，在家人的祝福和關懷中享受將成為母親的幸福。7、適度的運動，可促進血液迴圈，提供胎兒適當的營養和健康成長的氣氛，對腦部發育成長十分有效。8、聽音樂：胎兒在五至七個月時聽覺和發育正成長中，音樂有助於心智發展。
提倡孕婦每日膳食的7類食物
1、米、面或者其他糧食，薯類
2、有色蔬菜，包括紅、黃、綠色蔬菜
3、魚、肉、禽、蛋、奶以及豆製品
4、烹調油
5、水果
6、食鹽以及其他調味品
7、個人愛好的營養食品(花生、瓜子等堅果類食品)
