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胎教:准爸媽要做到四勤

胎教的方法有很多種, 有傳統的胎教, 也有新奇的胎教方法, 可是歸根到底還是准爸媽們要做到四勤。 只要准媽媽做到4勤, 良好的調教對於促進寶寶大腦的健康發育還是有很大的作用的。

勤吃 寶寶會有好身體

從四個月起, 早孕反應消失了, 胃口越來越好, 每天除了定量的一日三餐之外, 還要吃很多營養豐富的食品, 包括水果、堅果類、粗糧等等, 以保證寶寶的營養所需。

勤交流 寶寶會有好性格

六個月的胎兒有了聽覺, 對外界的氣氛有了感覺。 如果這裡充滿和諧、溫暖、慈愛的氣氛, 那麼胎兒幼小的心靈將受到同化。

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如果夫妻感情不和, 甚至充滿敵意的怨恨或者母親不歡迎這個孩子, 那麼胎兒就會痛苦地體驗到周圍這種冷漠、仇視的氛圍, 隨之形成孤寂、自卑、多疑、怯弱、內向等性格的基礎。

准爸爸在每天下班後, 要陪准媽媽散步、聊天, 每天晚上睡覺之前, 定時和寶寶一起聽聽音樂, 然後, 准爸爸摸著准**的肚子和寶寶說說話, 這一刻也是寶寶最開心的時刻。 有時爸爸的手摸到哪裡, 寶寶的小胳膊小腿也會頂到哪裡, 有趣著呢。

在晚上睡覺前, 有規律地點肚皮, 一開始幾天, 你用手指點一下, 寶寶會回應一下, 到後來, 他(她)會跟你捉迷藏, 你點兩下, 寶寶故意到別的地方動兩下, 很有趣的。

勤學習 寶寶會有好頭腦

懷孕後,

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很多准媽媽可能什麼也不幹, 什麼也不學了。 現代胎教學認為, 孕婦和胎兒之間資訊傳遞可以使胎兒感知到母親的思想, 如果懷孕母親既不思考也不學習, 胎兒也會受到感染, 變得偷懶。

倘若母親保持旺盛的求知欲, 則可使胎兒不斷接受刺激, 促進大腦神經細胞發育。 當然有時伏案工作時, 小寶寶可能會有點小意見, 在肚子折騰得厲害表示不滿, 在這時, 則可以站起來走走, 用手揉揉肚子表示愛☆禁☆撫。

勤運動 寶寶會有好心情

胎教還有一項很重要的方面就是運動。 從懷孕五、六個月開始, 堅持每天走路上下班, 每趟大概有20分鐘。 這是快樂的20分鐘, 邊走路邊看看路邊的風景, 看看小鳥在飛, 汽車在開, 有時甚至鑽到路邊的小店去看看小嬰兒的衣服,

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或者一邊走一邊給寶寶講講外面的世界, 在愉快的心情中, 身體也得到了鍛煉, 也給寶寶提供了更多的氧氣、更多的快樂。

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