中醫認為“胎毒”即內熱， 胎毒這一病症與母體的內熱體質有一定的關係， 其表現為嬰兒皮膚皮疹現。 在民間有許多所謂的“清胎毒”法， 廣大老百姓們可根據實際情況使用。
而從西醫則認為懷孕期間是沒有所謂的胎毒的。 但是如果寶媽在妊娠期間不注意科學的飲食方式， 比如食用過多的辛辣刺激的食物、每天大魚大肉的飲食方式的話， 都有可能會加重寶寶的濕疹的。 那麼日常要如何去胎毒更靠譜呢?
一、 注意科學的飲食方式
從健康的角度上說， 日常一定要特別注意各種營養的均衡攝入， 要適當的多增加各種蔬菜瓜果、合理的蛋白質、脂肪尤其要適當多吃些豆類食物。
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二、保證充足的水份
孕婦每天一定要喝足八杯水。
三、去胎毒的幾個食療方法：
1、綠豆老鴿湯
做法：先把鴿子處理好之後， 加入適量的綠豆， 然後在煲兩個小時， 加入調味品趁熱食用即可。
2、艾葉水煮蛋
做法：用艾葉同雞蛋一起煮， 然後喝其湯即可。
3、玉米連須湯
做法：用玉米須同冰糖一起煲水喝即可。 一般建議連喝一個星期， 一天連喝兩次。
4、蓮蓬煮雞蛋
做法：先將雞蛋煮熟備用， 然後將蓮蓬同適量水一起煎成湯汁， 然後放入已熟的雞蛋在煮半個小時， 加適量的冰糖即可。
5、黃連水
做法：可以直接在藥店買好黃連片， 然後在回家泡水喝即可。
6、茉莉花煲雞蛋
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做法：先將茉莉花清洗乾淨之後加後加入兩碗水同雞蛋一起煮即可， 等雞蛋熟了之後， 加入適量的冰糖， 在煮至冰糖融化之後那可食用。
7、白蓮蘇雞蛋湯
做法：將白蓮蘇同雞蛋加適量水一同煮至雞蛋熟， 可適當多煮一回兒， 在吃的時候可以放點糖， 這樣口感會更好。
8、銀花甘草法
做法：金銀花、甘草的比例為3：1.然後將兩種材料一起煎到成湯， 在塗抹在患兒患處即可。
9、豆豉法
做法：用適量的豆豉， 然後加適量的水中成濃汁， 當茶飲用即可。
10、黃連飲
做法：把黃連放以水 中浸泡， 使其出汁， 然後滴于患兒口出即可。
四、做篩查過敏源
如果母親本身是過敏體質的話， 則建議寶媽在妊娠期間， 生產後， 一定要及時到皮膚過敏科檢查下， 從而避免過敏源。
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五、注意勞逸結合
日常一定要特別注意養成良好的生活習慣， 要特別注意避免過份勞累， 身體失去機體的平衡。 要特別注意保證良好的睡眠品質， 避免熬夜過度。
六、減少各種刺激
如果要特別注意減少熱水、冷風的刺激。
最後提醒廣大的患者日常， 雖然說市面上有許多關於“清胎毒”的偏方， 但是這些方法的可信度我們不得而知， 再者像一些含有龜苓膏或者其它成份的產品， 本身是不適合孕產婦的， 因此不建議盲目服用， 以免給自己的健康埋下隱患。
