胎盤吃法大集合，你適合吃哪種？

胎盤是為胎兒提供營養的一個場所， 民間說可以食用胎盤來補回元氣， 而胎盤經過加工後可以製成一些藥材來食用。 如果胎盤直接食用， 有些人會很覺得噁心， 嚴重地影響食欲， 而如果將胎盤做成一些美食的話， 就會消除這種噁心感， 同時還保持胎盤的營養， 那胎盤怎麼吃效果好呢？胎盤最營養的吃法是什麼呢？小編收集了一些關於胎盤的營養做法！

烘乾研成粉末吃

胎盤主要成分是蛋白質、激素和各種酶， 具有溫腎、益精、補氣、養血等功效。 但胎盤中含有的多種激素和一些活性物質， 只對孕婦本身具有促進乳腺、子宮、卵巢發育，

以及增強機體抵抗力及抗過敏作用， 並不是吃了胎盤就可獲得同樣的功效。

洗淨胎盤， 烘乾後研成粉末， 裝入膠囊中吞服。 千萬不能燉服， 更不能當作肉煮著吃， 因胎盤的活性成份為免疫球蛋白、酶類和干擾素等， 煮沸後其活性徹底喪失， 就沒有任何醫療保健作用了， 建議注射胎盤， 因為這樣即安全， 有可靠， 有能真正的在身體內發揮作用。

胎盤最營養的吃法

鮮胎盤的常見食法有：

1、燉湯若不忌諱， 可將胎盤洗淨、切塊， 加紅棗、冰糖、蓮米等燉服。 也可根據醫生的建議， 與其他中藥一道燉湯服用， 如蟲草燉胎盤。 將半個胎盤洗淨切塊， 與冬蟲夏草10克、生地20克同放蒸鍋內。 加水少許。 武火隔水燉3小時。

取出。 加精鹽、味精少許即可。 趁熱服食， 隔天一次， 連服7次。 可治陽痿、早洩、遺精。

2、包餃子有些人比較忌諱。 則往往將鮮胎盤洗淨、剁碎， 同其他食材一道包餃子。

3、炒食胎盤洗淨， 切絲或小片， 加入蔥、薑、蒜、辣椒及料酒等調味品， 用植物油炒食。

4、做丸子胎盤洗淨， 與適量豬肉或牛羊肉及調料等同剁為細未， 作丸子燉湯或炸食。

5、煮粥先將胎盤剁細。 再將大米煮為稀粥， 待沸後調入粥中， 調味煮熟， 服食。

6、熬膏滋胎盤洗淨、切碎。 合上醫生處方中的其他藥味， 按要求加工膏滋藥， 服食。

注意事項中醫認為， 胎盤性溫， 陰虛患者不宜單用：有實邪者也不宜食用， 否則會火上加油。 故應經醫生辨證後， 在其指導下正規加工， 科學食用。

胎盤必須保證徹底消毒無菌

正確的吃法是選擇健康（沒有乙肝愛滋病等傳染病）產婦的新鮮胎盤，

放入清水中漂洗， 剔除筋膜並挑破臍帶周圍的血管， 擠出血液， 反復漂洗數次， 並輕輕揉洗至潔淨為止， 然後用細鐵絲圈在裡面繃緊， 四周用線縫住， 放入開水鍋中煮至胎盤浮起時取出， 剪去邊上的羊膜， 如果你能忍受異味， 取出鐵絲， 清蒸四十分鐘後食用營養損失最少。 如果你不能忍受異味， 剪去邊上的羊膜後， 放炭火上烤熟置發黃鼓泡， 然後再用涼開水清洗浸泡三次， 加自己喜歡的調料蒸半小時後食用。

胎盤又稱紫河車， 功效有溫腎補精， 益氣養血的功效。 臨床用於

1、腎氣不足， 精血虧少的病症如腰酸， 耳鳴， 遺精等。 可與人參等一起配用。

2、肺腎兩虛的咳喘。

3、氣血不足， 萎黃消瘦， 產後少乳等。 具有益氣養血的效果。

食用方法可研磨或裝膠囊吞服。 每次1.5~3克， 每日2~3次。

小編溫馨提示：胎盤一定要洗乾淨， 煮一下， 殺菌， 在曬乾和在微波爐裡烘乾， 再用粉碎機打成細粉， 裝膠囊服用， 這是比較好的選擇。