胖媽媽,小心妊娠高血壓

妊娠期糖尿病可導致妊娠高血壓綜合征, 增加產褥感染、產後出血、早產、巨大兒、胎兒畸形的發生率, 死胎及新生兒死亡率亦較高, 約有30%的患者于5~10年後轉為真性糖尿病。

增加分娩難度孕婦肥胖, 盆腔脂肪堆積, 分娩時會增加頭、盆不對稱的機會;脂肪多還會導致肌肉力量差, 常伴有子宮收縮乏力, 產程進展緩慢;再加上胎兒巨大, 難產幾率比一般孕婦增加4倍。

另外, 巨大兒通過陰☆禁☆道分娩時可出現胎兒臂叢神經損傷、鎖骨骨折、顱內出血等, 而產婦則會有嚴重的產道撕裂傷甚至骨折、生殖道瘺等。 這些不良後果,

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必然會導致剖宮產率相應增加。

當然, 孕婦作為特殊的人群, 並非越瘦越好, 仍需要維持一定的體重以孕育胎兒, 但體重的增長應該符合科學的規律。 增重得踩著“步點”一般地說, 孕婦體重在孕10週末應增加650克, 孕20週末增加4000克, 孕30週末增加8500克。 整個妊娠期以體重增加12.5千克為宜。 妊娠中後期平均每週增重350克, 如每週體重增加量大於500克, 就應引起重視。

體重指數(BMr)能全面反映孕婦是否肥胖和營養過剩, BMI:體重(千克)/身高(米)的平方(kg/m2)。 如果懷孕20周體重指數≥24或懷孕40周體重指數≥27, 均為體重過重。 美國有關專家根據孕婦孕前體重指數的不同, 制定了不同的增重幅度。 孕前低體重指數(小於19.8)的孕婦, 孕期宜增重12.5~18千克;孕前體重指數正常(19.8~26)的孕婦,

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孕期宜增重11.5~16千克;孕前高體重指數(26~29)的孕婦, 孕期宜增重7.5~11.5千克;孕前肥胖(大於29)的孕婦, 孕期宜增重6~6.8千克。

飲食控制是關鍵要想在孕期科學地增加體重, 關鍵是注意孕期營養的科學性, 特別是那些孕前肥胖的孕婦。

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