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胡瓜蝦仁稀飯

特點:營養豐富, 蝦皮含有豐富的鈣質。  
主料:胡瓜絲 (少許) 
蝦皮(少許) 
大米(適量) 
輔料:水、鹽 
作法:1、將大米清洗, 蝦皮洗淨, 兩者一同放置鍋中。  
2、加入水, 用中火煮約15分鐘, 成米糊狀即可。  
3、胡瓜絲洗淨, 加入已煮好的粥, 按口味加點鹽來調味。  
適合年齡:1~3歲