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胡蘿蔔怎麼做孩子愛吃

胡蘿蔔怎麼做孩子愛吃:胡蘿蔔炒肉片

材料:紅蘿蔔、肉片、鹽、油、糖、生粉之類、生薑粒。

做法:

1、紅蘿蔔洗淨, 切成絲或片狀。

2、紅蘿蔔把肉切成小片狀, 肉在沒有完全化開的情況下比較好切。

3、放入調味料, 如鹽油糖生粉之類, 還有生薑粒絞伴。

4、把調好味的肉放入油鍋肉炒些微熟。

5、把紅蘿蔔絲也放入鍋內一起炒。

6、炒至紅蘿蔔絲熟(或者說是炒至你認為熟的程度)。

7、盛碟上菜。

胡蘿蔔怎麼做孩子愛吃:胡蘿蔔蛋糕

材料:中型胡蘿蔔半條或200g、低筋麵粉180g、奶油200g、黑糖200g、蛋2-3顆、肉桂粉杏仁粉適量、糖霜200g。

做法:

1、準備材料並烤箱預熱。

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2、將所有材料攪拌均勻。

3、倒入烤盤中, 烤盤可先塗奶油或鋪上烘焙紙。

4、以180度c烘烤40分鐘, 冷卻後撒上糖霜即可。

胡蘿蔔怎麼做孩子愛吃:胡蘿蔔黃瓜汁

材料:黃瓜1根、胡蘿蔔1根。

做法:

1、黃瓜、胡蘿蔔切段, 在榨汁機裡加入少量礦泉水, 然後加入黃瓜、胡蘿蔔榨汁。

2、加少許白糖或兌牛奶都可。 給小寶貝喝時, 可按1:1來兌水。

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胡蘿蔔怎麼做孩子愛吃:英式胡蘿蔔蛋糕

材料:胡蘿蔔絲150g、低筋麵粉150g、細砂糖80g、無鋁泡打粉1小匙、鹽1/2小匙、雞蛋2顆、蛋黃1個、植物沙拉油90g、奶油乳酪150g、細砂糖20g。

做法:

1、雞蛋和蛋黃打散攪拌均勻, 加入鹽、細砂糖、植物沙拉油攪拌均勻。

2、低筋麵粉、泡打粉混合, 分次篩入作法1攪拌均勻。

3、在作法2加入胡蘿蔔絲拌勻, 完成麵糊。

4、將麵糊倒入6吋圓形烤盒輕敲2下,

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烤箱預熱, 以180℃烘烤約30分鐘, 出爐放涼。

5、奶油乳酪置於室溫軟化, 拌入細砂糖攪打成乳霜狀, 完成夾餡。

6、將蛋糕切成約1公分厚片狀。

7、在蛋糕上抹一層夾餡, 放上另一片蛋糕抹上夾餡, 再放上最後一片蛋糕, 完成。

胡蘿蔔怎麼做孩子愛吃:胡蘿蔔炒蛋

材料:胡蘿蔔、蔥、鹽、鴨蛋(雞蛋鴨蛋無所謂)。

做法:

1、胡蘿蔔刨絲, 蔥切蔥花。

2、雞蛋加少許鹽, 打勻。

3、鍋中放油, 稍稍多一些, 放入胡蘿蔔絲輕輕拌炒, 這時候鍋裡的油就會變的胡蘿蔔色。

4、將胡蘿蔔盛出, 油一半盛出, 一半留在鍋中。

5、放入雞蛋液。

6、雞蛋開始成形立即放入胡蘿蔔絲, 拌炒。

7、撒蔥花。

8、將剩餘的一半胡蘿蔔油倒入即可。

胡蘿蔔怎麼做孩子愛吃:馬鈴薯胡蘿蔔蛋炒飯

材料:馬鈴薯1/2顆、胡蘿蔔1/2顆、雞蛋1顆、白飯1人份、沙拉油適量、鹽巴適量、醬油適量、橄欖油少許。

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做法:

1、將胡蘿蔔與馬鈴薯的外皮削掉。

2、切滾刀塊置於盤中。

3、將米洗淨放入電鍋, 倒入適當的水與少許橄欖油。

4、先將煮飯的電鍋放入, 再把馬鈴薯與胡蘿蔔放在上面, 接著用電鍋把上述食材煮熟。

5、蒸熟過後的馬鈴薯以及胡蘿蔔會比較軟, 比較好切, 切成丁之後放入盤中備用。

6、熱鍋, 倒入沙拉油, 將馬鈴薯及紅蘿蔔放入炒香。

7、將白飯倒入鍋中。

8、將白飯與配料拌炒均勻。

9、將雞蛋倒入鍋中。

10、拌炒均勻後用鹽巴調味, 並倒入少許醬油上色。

11、裝盤。

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