胡蘿蔔泥

適宜年齡 4-12個月 主料 胡蘿蔔1根 輔料 水半碗 製作步驟 1. 胡蘿蔔洗淨; 2. 去皮， 切成小塊; 3. 將切好的胡蘿蔔丁放在小碗裡， 上蒸鍋中火蒸15分鐘， 至胡蘿蔔熟爛; 4. 取出胡蘿蔔丁; 5. 用小勺碾成泥即可; 6. 如果是小月齡的寶寶， 可以將蒸好的胡蘿蔔泥放入攪拌機中攪拌成糊狀， 再喂寶寶 小貼士 1、給小月齡的寶寶吃的胡蘿蔔泥一定要徹底打碎成糊狀， 大月齡的寶寶可以壓成小顆粒狀， 鍛煉寶寶的咀嚼能力。 2、若覺得單獨做胡蘿蔔泥麻煩， 也可以將胡蘿蔔置於小盤， 放在電飯煲裡和飯一起蒸， 飯熟了， 胡蘿蔔蒸好了。 拿出來後， 將盤子裡的胡蘿蔔連同裡面蒸飯時的水汽一起倒在攪拌機裡打成泥即可。 這個方法簡單， 也節約時間。