胡蘿蔔泥怎麼做給寶寶吃

在嬰兒餵養上， 添加輔食是個非常關鍵的過程。 最初給寶寶添加輔食時， 一般都是一些蔬菜泥為主。 胡蘿蔔是一種十分常用的輔食， 有很好的健脾消食作用。 那麼， 胡蘿蔔泥怎麼做給寶寶吃呢?媽媽們一起來學習一下吧。

胡蘿蔔泥怎麼做給寶寶吃?胡蘿蔔泥做法：

原料：胡蘿蔔1根、新鮮米飯1小碗。

調料：鹽﹑香油各適量。

做法：

1、胡蘿蔔洗淨， 去皮， 切片。

2、放鍋上碼勻， 開始蒸。

3、蒸到能用筷子穿透即可。

4、把胡蘿蔔片取出來， 盛碗中。

5、用勺子搗碎， 搗成胡蘿蔔泥。

6、放入適量鹽和香油調味， 攪拌均勻。

7、把攪拌均勻的胡蘿蔔泥倒米飯上。

8、用小勺盛上有胡蘿蔔泥的米飯， 一口一勺， 寶寶會乖乖的吃下去了。

以上就是關於胡蘿蔔泥怎麼做給寶寶吃的方法介紹了， 胡蘿蔔含有豐富的營養素， 對小寶寶的成長很有幫助。 胡蘿蔔素轉變成維生素A， 有助於增強嬰幼兒機體的免疫功能。