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胡蘿蔔番茄飯卷
2012-11-15
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食譜材料： 軟米飯一碗，
番茄1個，
胡蘿蔔半根，
雞蛋1個 食譜做法： 首先，
雞蛋加少量鹽打散，
把平底鍋燒熱刷上油，
放入蛋液攤成蛋皮。
接著，
胡蘿蔔、番茄洗乾淨去掉皮剁成末，
加少量沙拉油、鹽，
和軟米飯混合起來攪拌均勻。
用蒸鍋蒸制15-20分鐘。
最後，
取出來晾到稍涼時，
包入蛋皮中卷成長卷，
改切成小段就行了。
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1回答
十二歲孩子老扁導體發炎能吃天然類胡蘿蔔素
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5回答
吃胡蘿蔔對近視眼有好處嗎?
胡蘿蔔含有較多的維生素A，對肝臟有好處，同時對眼睛也有營養物質補充的作用，起到保護作用，可以在近視前或者輕度近視起到一定的預防作用 [詳細答案]
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5回答
聽說寶寶吃胡蘿蔔對眼睛有好處，是這樣嗎？
其實這還是真的，還是有作用的。可以補充適當的維生素a，有助於視力的。因為這個胡蘿蔔有豐富的胡蘿蔔素，對於眼睛視力的保護有很大幫助。這個胡蘿蔔只有熟吃才營養好，而且要配給足量的油脂，烹調後熟吃。給個指... [詳細答案]
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6回答
孩子視力不好，多吃胡蘿蔔真對眼睛好嗎？
多給寶寶吃一些含有維生素的食物，又是是維生素a的食物，胡蘿蔔含量就比較多，還有就是多吃點魚，多吃點豬肝，這些不僅對寶寶的眼睛好，對寶寶的大腦發育也是很有好處的。 [詳細答案]
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5回答
是否能直接給寶寶喝生胡蘿蔔汁？
你試過用胡蘿蔔熬水喝嗎，即有營養還能助消化。寶寶腸胃不像大人的，還很脆弱，最好不要給生冷的東西。 [詳細答案]
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