【適用】初期離乳副食 → 4～6個月
材料
白米20克、胡蘿蔔10克、水200毫升、油少許
用心
做法
1、將白米洗淨加水， 用小火煮到米粒膨脹。
2、將胡蘿蔔洗淨去皮切小塊， 放入滾水煮軟。
3、將做法2的胡蘿蔔塊撈起， 加少許油炒過， 再拌入做法1的粥煮滾
4、用攪拌器打碎做法3的胡蘿蔔粥， 用濾網過濾出米湯即可。
小叮嚀1、胡蘿蔔用油拌或用油炒， 均有助於人體吸收脂溶性的維生素A。
2、製作米湯糊的比例， 初期白米:水為1:10， 逐漸進展到1:7；餵食量一次可從20毫升開始， 再慢慢進展到50毫升。
可以吃媽miai活性益生菌粉奶粉伴侶啊。含有益生菌，能有效保護寶寶腸道健康，並促進寶寶營養吸收。是一款很好的奶粉伴侶。 [詳細答案]
稻米綠豆粥。主料：稻米(250克) 綠豆(150克) 隨個人添加。輔料：白砂糖(20克) 花生。製作步驟：將大米用清水淘淨。綠豆去雜質，用清水洗淨。將綠豆放入鍋中，加清水1750克左右，旺火燒滾，移... [詳細答案]
生魚紅棗湯具有補血生肌的作用，是孕期的一款好食譜。將生魚切好，洗淨。紅棗去核，洗淨。瘦肉放入滾水中煮5分鐘，取出洗淨。 陳皮浸軟，刮去瓤，洗淨。把適量清水煲滾，放入全部材料煲滾。將煲滾的湯用慢火再煲... [詳細答案]
你好，鯽魚湯的做法是：1、將鯽魚去鱗、鰓、內臟，洗淨；黑豆芽洗淨。2、鍋置火上，加入適量清水、放入魚，用文火燉煮15分鐘後，加入豆芽、通草、精鹽，等魚熟湯成後，去豆芽、通草，即可食魚飲湯。你可能是把... [詳細答案]
MA咪AI這個品牌很多產品都很受歡迎。比如剛推出的活性益生菌粉，含有益生菌，能促進寶寶對營養的吸收，保護腸道健康。很多寶媽都是買這個給寶寶吃撒。 [詳細答案]
