一般認為胡蘿蔔營養豐富， 還可以緩解視力疲勞， 明目亮眼， 所以深得電腦族女性的青睞。 不過最新研究表明， 女性經常吃胡蘿蔔不僅會導致月經紊亂， 嚴重的話還可能引起不孕， 所以不宜多吃。
也許你會問：“有這麼嚴重嗎？”
有！根據美國約翰霍普金斯醫學院金南醫師的研究發現， 過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成， 分泌減少， 有的甚至會造成無月經、不排卵、月經變亂。
這種情形最早是在精神性厭食症患者身上發現的， 即使她們不吃東西， 沒有月經， 抽血仍發現血中胡蘿蔔素過高。 後來在一些不是精神性厭食症的女病人身上發現，
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胡蘿蔔素會導致月經紊亂 引起不孕？
研究人員解釋這可能是夂懿匪馗扇帕死喙檀己銑傷斐傘＞馱幸絞υ諏灰蛭粵斯亢懿范賈略戮斐５呐松砩戲⑾鄭塹穆殉不瞥瘸鵲模莆？“黃金般的卵巢”。
看了金南醫師的研究， 如果你也像兔寶寶一樣。 胡蘿蔔一根一根“咋嚓咋嚓”的吃， 是否要想一下你有可能因而導致黃金般的卵巢， 黃體素分泌減少， 導致無月經（停經）、月經異常、不排卵、不孕症！
編後話：看來， 想要寶寶的育齡女性要格外注意了， 為了孩子的健康著想， 這胡蘿蔔能不吃就儘量不吃吧！
