胡蘿蔔香菇大米粥，生病時的一碗熱粥！

很多人生病了以後會只想吃點清淡的， 寶寶生病了以後也沒有什麼胃口， 那麼今天小編給大家介紹的是胡蘿蔔香菇大米粥， 生病時的一碗熱粥！

胡蘿蔔香菇大米粥促進疾病康復。

食材大米20克、胡蘿蔔半個、香菇1朵、油少許標籤感冒發燒、不愛吃菜、不愛主食、各種粥類、10m+

難度★★

1、大米淘洗乾淨。

2、放入鍋內加清水開始煮粥。

3、香菇胡蘿蔔切丁。

4、鍋裡倒油炒熟香菇和胡蘿蔔。

5、粥煮40分鐘左右， 中間用勺子攪拌一下防止粘鍋。

6、加入炒香的蔬菜與粥攪拌均勻， 再煮5分鐘。

小貼士

1、想要縮短煮粥的時間， 大米可以提前一晚用水泡好。

2、煮粥的時候用勺子攪拌均勻， 或者水開後放入米， 防止糊鍋。

3、食材根據寶寶咀嚼能力處理得更小或更軟。