很多寶寶在添加輔食後， 排便變得不規律， 甚至便秘。 那麼， 如何科學添加輔食， 又讓寶寶順利排便呢？
專家推薦胡蘿蔔黃瓜汁， 它適合6個月以上的寶寶飲用。
原料：黃瓜1根， 胡蘿蔔1根。
製作：黃瓜、胡蘿蔔切段， 在榨汁機裡加入少量礦泉水， 然後加入黃瓜、胡蘿蔔榨汁， 加少許白糖或兌牛奶都可。 給小寶貝喝時， 可按1：1來兌水。
營養秘訣：黃瓜和胡蘿蔔除了富含維生素外， 胡蘿蔔中還含有大量的胡蘿蔔素， 都可以預防和緩解便秘。
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緩解寶寶便秘的食物有哪些？
你好，要緩解寶寶便秘，可以在每餐的食物裡多添加點高纖維的蔬菜，高纖維的蔬菜能夠幫助促進孩子的腸胃蠕動，幫助孩子排便；另外還有多給孩子準備一些應季的水果，水果不僅富含各種維生素，而且還有治療便秘的功效... [詳細答案]
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不吃藥的話有什麼方法可以緩解寶寶便秘嗎
治療便秘就是增加纖維素攝入，蔬菜是富含纖維素食物，特別是綠色蔬菜，但不要將蔬菜蒸煮或攪拌過爛，加工成嬰兒可吞咽的性狀即可。如果進食蔬菜效果不滿意，可口服藥用纖維素製劑，如乳果糖口服液。多喝水作用不大... [詳細答案]
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什麼食物可以緩解寶寶便秘呢
一般情況下，寶寶的便秘與餵養方式不當、腸胃功能紊亂有關，這時就需要媽媽們注意為寶寶調理胃腸功能了，媽媽們應該注重寶寶的排便訓練，從寶寶出生後3個月起實施規範的排便習慣訓練，比如在早晨餵奶後，由大人兩... [詳細答案]
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3回答
寶寶便秘是什麼原因導致的呢？怎麼才能緩解寶寶便秘現狀？
一般情況下，寶寶的便秘與餵養方式不當、腸胃功能紊亂有關，這時就需要媽媽們注意為寶寶調理胃腸功能了，媽媽們應該注重寶寶的排便訓練，從寶寶出生後3個月起實施規範的排便習慣訓練，比如在早晨餵奶後，由大人兩... [詳細答案]
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如何緩解寶寶便秘？
每天給寶寶多喝點水，揉揉小肚子促進腸胃消化 [詳細答案]
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