很多寶寶在添加輔食後， 排便變得不規律， 甚至便秘。 那麼， 如何科學添加輔食， 又讓寶寶順利排便呢？專家推薦胡蘿蔔黃瓜汁， 它適合6個月以上的寶寶飲用。
原料：黃瓜1根， 胡蘿蔔1根。
製作：黃瓜、胡蘿蔔切段， 在榨汁機裡加入少量礦泉水， 然後加入黃瓜、胡蘿蔔榨汁， 加少許白糖或兌牛奶都可。 給小寶貝喝時， 可按1：1來兌水。
營養秘訣：黃瓜和胡蘿蔔除了富含維生素外， 胡蘿蔔中還含有大量的胡蘿蔔素， 都可以預防和緩解便秘。
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哪些食物對於緩解小兒便秘有好處啊，我們給他吃了香蕉、粥之類的，但是仍然沒有改善，請醫生幫忙下。
多喝水，上火也會便秘，可以吃熟的香蕉 ，火龍果都會改善便秘 [詳細答案]
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請問有什麼好的方法能夠緩解小孩便秘？
你好，寶寶便秘應在飲食上注意含膳食纖維食物的攝取，如蔬菜類、水果、穀類等。飲水習慣一般在早上起床、兩餐之間及睡前最好，對排便也有利。增加活動量，並且在小孩睡覺時可以給他按順時針方向按摩腹部；要養成飯... [詳細答案]
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經常泡腳可以緩解小兒貧血嗎
一般來說，泡腳是有利於多方面的身體健康。同時人的足底有很多的穴位,泡腳可以促進血液迴圈，建議每天每次可以泡半個小時，保持適當的水溫，促進血液的流動，這樣是可以緩解小兒貧血的情況的。 [詳細答案]
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喝生地或者蜂蜜水可以緩解小兒便秘的症狀嗎？
可以的。每天用生地黃10克，加水500毫升，煎煮30分鐘，藥液放置稍涼時加蜂蜜兩勺攪拌均勻，分為兩份，早晚各服用一次，時間以清晨起床後和晚上睡覺前為最好。 [詳細答案]
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吃什麼水果可以緩解小兒便秘？小孩2歲大
可以吃蘋果的，用鍋蒸一下，然後熟著吃。還可以吃些香蕉。一般來說，吃些水果還是很有好處的，不光可以解決便秘，還可以補充維生素。 [詳細答案]
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