胸小也能母乳餵養 教你判斷奶量

有很多准媽媽有一個誤區， 胸大乳汁多， 胸小乳汁少， 影響哺乳。 其實經有關研究指出， 奶水的多少跟乳☆禁☆房大小沒有關係， 奶水的多少取決於乳腺的結構和數量。 雖然說乳☆禁☆房大乳腺可能會多， 但這種關係並不太明顯， 並非乳☆禁☆房大， 乳腺就多， 乳☆禁☆房小， 乳腺就少。 一般女性在懷孕後， 在激素的作用下， 乳☆禁☆房會變大， 但是如果沒有變大， 則有可能是乳腺腺體的問題了。

乳☆禁☆房一直被視為女性性☆禁☆感的標誌。 所以現在女性很流行做隆胸手術， 但是殊不知隆胸手術很容易損傷乳腺。 女性乳☆禁☆房及乳腺腺體一般從月經初潮到18歲同時進入最佳發育期，

所以女性要想讓自己有對傲人的乳☆禁☆房， 從乳☆禁☆房發育開始就要注意營養的均衡攝取， 如果錯過這段時間， 就很難再補回來了。 而以後想能過手術矯正的， 乳腺一旦被破壞， 會影響以後的哺乳， 真可謂得不償失， 尤其是哺乳期的女性， 還要保持愉悅的心情， 才能有利於乳汁的分泌。

對處於哺乳期的媽媽們來說， 很多會出現奶水不夠吃的情況， 一旦出現這種情況， 就更要增加哺乳的次數， 很多情況下， 產後第一周， 奶水又黃又濃稠， 這是比較珍貴的初乳， 初乳量是比較少的， 有的媽媽以為初乳不好， 所以把初乳倒掉或擠掉， 其實恰恰相反， 初乳是最有營養的。 裡面的營養成分和微量元素也是寶寶出生發育第一步必不可少的。

所以為了保證奶水的量， 在寶寶出生後半小時就要開始讓寶寶吸吮， 及時吸吮會增加奶量的分泌。

那麼該如何判斷自己奶量夠不夠呢？有以下五個標準， 新媽媽們可以參考：

1、用手摸乳☆禁☆房， 感覺乳☆禁☆房裡面軟軟空空的。

2、寶寶吃奶時間過長， 聽不到他吞咽的聲音， 而且寶寶邊吃會邊鬆開乳☆禁☆頭哭。

3、寶寶達不到深度睡眠， 吃過奶後仍然找乳☆禁☆頭；

4、寶寶小便次數少。

5、寶寶體重偏輕或增長過慢。

如果媽媽確定自己奶水不足， 該如何補救呢？

1、增加寶寶吸吮次數， 刺激乳汁分泌。

2、如果可能的話， 集中幾天時間， 時刻抱著寶寶吸吮， 一般集中堅持三天時間.