胸小的人怎樣穿內衣

有胸大的女孩， 就必定有人有胸小的煩惱， 一些胸小的人會自暴自棄， 不穿內衣更舒服， 因此在冬季都會不穿內衣， 那胸小的人可以不穿內衣嗎？胸小的人又該怎樣穿內衣呢？

胸小的人也需要穿內衣， 若長期不戴內衣， 即使是小胸也會因為地心引力等問題導致下垂、外擴， 而且也容易受到外部損傷。 只有佩戴合適的內衣， 才能讓你的胸部保持健康狀態。

不穿胸罩， 會對乳☆禁☆房的發育產生一定影響， 易外擴， 變形， 也可能會引起乳腺炎。

要選擇適合你胸型的胸罩， 戴合適的胸罩， 可以保護乳☆禁☆房，

聚攏內衣

聚攏型的文胸可以把多餘的肉肉收攏， 集中起來， 起到視覺上增大胸部的作用， 尤其是有副乳和胸部很散的女性， 非常適合聚攏文胸， 也可以起到防止胸部下垂的作用。

加厚內衣

加厚文胸是增大罩杯的好幫手， 底端加厚的文胸， 不僅能很好地貼合胸部， 也可以讓胸部出現溝溝， 是不是很心動呢。

鋼托內衣

胸部小的女性不建議選擇無鋼托的運動型或薄款文胸， 那會讓胸部看上去非常縮水， 也沒有聚攏和塑形的效果， 記得一定買帶鋼托的內衣， 可以幫助你塑造完美挺拔的胸部。

托舉文胸

這種文胸也非常適合胸部小的女性， 能起到支撐和托舉胸部的效果，

矽膠文胸

出去游泳或者穿露肩服飾的時候， 可以在常規的文胸內加一個矽膠文胸， 會使得胸部變得波濤洶湧。

戴胸罩時間不宜過長

每天不能超過8小時， 更不能戴著胸罩睡覺。 沒事時可以多做做擴胸運動或者抬起上肢， 促進血液迴圈。

選用棉質胸罩

化學纖維的胸罩容易誘發皮膚過敏， 透氣性較差。 人活動時， 胸罩會不斷摩擦乳☆禁☆頭， 胸罩內的纖維細絲很容易從乳孔進入乳腺， 時間一長， 會堵塞乳腺和乳☆禁☆頭， 誘發乳腺疾病。

選用寬鬆的胸罩， 最好比自己乳☆禁☆房大一號

長期戴過小過緊的胸罩， 會影響局部血液和淋巴迴圈， 誘發各種乳腺疾病。

不同的年齡段選擇更適合自己的胸罩

青春發育期時能不戴則不戴， 因為此時還不可能出現乳☆禁☆房下垂的現象， 建議到18歲以後再戴。

胸部較大的女性， 內衣肩帶要寬一些

否則就會使肩部的承托力度不平均， 加重肩背負擔， 長此以往會導致背疼或胸部下垂。

因為餵奶的關係， 此時女性乳☆禁☆房一般會脹滿， 容易下垂， 戴胸罩是保持體形非常重要的環節。

不同年齡選擇不同胸罩

50歲以後切忌戴有鋼托或纖維質地的胸罩， 以防給乳腺疾病提供溫床。

注意佩戴時間

如果因工作需要或在公共場合佩戴胸罩時間長的， 尤其在12小時以上者， 應選擇面料透氣、束縛力不強的胸罩；此外， 每天下班回家後， 或假日裡不去公共場所時，

盲目裸胸不可取

值得提醒的是， 盲目裸胸也不可取。 因懼怕乳腺疾病而拋棄胸罩難免有些“因噎廢食”。 胸罩的作用除了保護乳☆禁☆房免受外力擦傷和直接碰撞之外， 還能支撐乳☆禁☆房不下垂。 因此， 盲目“裸胸”就等於放棄了胸罩塑形和保護乳☆禁☆房的作用。