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胸部如何護理

1.不趴著睡覺

趴著睡會壓迫到胸部的正常呼吸,白天已經長時間束縛胸部了,到了晚上應該讓乳☆禁☆房得到充分的休息,才能夠保證胸部的正常發育哦.當然,不脫bra就睡覺更是豐胸禁忌啦.

2.豐胸運動天天做

每天都做做運動的話可以避免胸部變鬆弛哦!平臥在地面上,雙臂放到臉前,托住下巴.彎曲膝蓋,使雙腳儘量貼到身體後部.雙臂朝後伸展,爭取觸到腳.兩條小腿不要分開.

3.豐胸按摩天天做

扁平的胸部靠“自摸”就可以輕鬆擁有傲人咪咪呢, 開始按摩前推薦大家滴幾滴豐胸精油在手上或乳☆禁☆房上,這樣效果會更明顯哦.將右手放在靠近左腋窩下側,與左乳☆禁☆房呈同一水平線的位置.同時將左手放在乳☆禁☆房的左 側,左手拇指與右手在同一高度,其他手指併攏指向下,然後把乳☆禁☆房從左邊向中心推擠.

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4.多吃豐胸類食物

想要胸部變得豐滿堅挺,就要多給胸部進補,攝取富含蛋白質、蛋白酶、酵素和維生素的食物,能夠促進細胞發育的天然荷爾蒙.如花生、黃豆、 核桃、杏仁等.

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  • 1回答

    新生嬰兒陰部如何護理呢?要每天都清洗嗎?是只用清水洗就可以嗎?

    你好,要保持每天給寶寶的陰部清洗1-2次,每次用流動的溫開水沖洗就行,沖洗後要及時用布給寶寶的私處擦拭乾淨,保持乾淨清爽,以免感染。同時,女寶寶一般不建議用爽身粉,因為爽身粉中的滑石粉會進入卵巢造成... [詳細答案]

  • 1回答

    求救女寶寶陰部如何護理,爽身粉都堆積在陰部,這樣子怎麼清洗呢?

    你好,爽生粉在使用時儘量注意不要進入陰部,最好不要使用;另外發現堆積先用流動的清水沖洗後,用指腹輕輕的撥開孩子的陰☆禁☆唇,用棉簽沾取些植物油或者嬰兒油輕輕的拭去分泌物即可;女寶寶的陰部注意清潔和透氣問題... [詳細答案]

  • 1回答

    女寶寶的陰部如何護理?

    你好,女寶私處護理原則一、流動的水清水沖洗寶寶的陰部;二、從前往後沖洗或擦拭,因為因為女嬰的尿道口、陰☆禁☆道口與肛門的距離非常近,更容易受到糞便的污染;三、陰☆禁☆道中的分泌物可以用棉簽沾取植物油輕輕拭去;四... [詳細答案]

  • 1回答

    新生嬰兒陰部如何護理

    您好,新生兒陰部最好用清水清洗,避免皂液的刺激。女寶寶可能會出現白色的分泌物,可用紗布沾水輕輕擦拭乾淨,陰部清洗要從中間向兩邊清洗小陰☆禁☆唇部分(也就是小便的部位),再從前往後清洗陰部及肛門,一定要將肛... [詳細答案]

  • 1回答

    嬰幼兒的臀部如何護理?

    孩子臀部護理,應以皮膚狀況作為基礎。1、臀部皮膚已破潰。用清水沖洗臀部,並保持乾燥(可自然乾燥,也可使用吹風機微熱風吹幹)。待乾燥後可以塗些含有氧化鋅的護臀霜。保持局部乾燥最為重要!2、臀部皮膚正常... [詳細答案]