太陽是巨大光能和熱能的來源。 太陽對增進人的健康是無價之寶。 俗話說:"陽光不到的地方, 是醫生常去的地方。 "這就告訴我們, 人不見陽光就容易生病。 陽光中與人的健康關系最密切的是紅外線和紫外線。
紅外線能使人興奮, 血管擴張, 血流加快, 改善皮膚和組織的營養供給, 從而增進食欲, 使人精神舒暢, 另外, 它對人體還具有消炎、鎮痛的治療作用。 醫院中常用人工紅外線治療許多病。
紫外線在防病和治病方面具有更大的作用, 它可以防止佝僂病。 紫外線的直射可以殺死細菌, 散射能削弱細菌和病毒的活動,
Advertisiment
陽光可增強皮膚抵抗力, 增強人的免疫功能, 促進新陳代射和造血機能, 增進食欲, 消滅空氣中的細菌和病毒, 加速傷口和潰瘍面的愈合, 還有抗炎、抗神經痛、抗過敏的作用。 所有這些, 對病兒都是十分有益的。
在冬季, 有些家長怕孩子著涼, 不敢把孩子抱到室外去曬太陽, 于是就在室內隔著玻璃窗接受陽光的照射, 這樣做起到的作用就不大了。 因為冬季太陽偏于南方, 陽光透過大氣斜照到地球上, 紫外線被厚厚的大氣層中的灰塵、水汽或其他雜質干擾或吸收,
Advertisiment
何況玻璃窗還要吸收掉紫外線的50%, 能夠到達室內的紫外線就所剩無幾了。 因此, 如果在距離窗口四米遠的地方抱著嬰兒曬太陽, 所得到的主要是太陽的熱能, 能接受到的紫外線照射是微乎其微的。