能否順利生下孩子 它們說了算

孕媽歷經十月懷胎， 將要面對的是寶寶即將到來的喜悅和對分娩的擔心。 很多孕媽都希望自己能夠自然分娩， 順利產下一個健康又聰明的可愛寶寶。 可是， 自然分娩能否順利並不是孕媽們說了算， 也不是醫生們說了算， 而是看它們！

一：產力

產力主要是子宮肌肉的收縮力量， 它可以把胎兒和胎盤等從子宮內逼出。

到了分娩時， 子宮開始有規律的收縮， 最初是每隔20-30分鐘出現一次， 逐漸縮短到每次間隔15分鐘、10分鐘， 甚至每隔5分鐘就出現一次， 宮縮持續時間由最初持續20秒增加到40秒甚至1分鐘。

宮縮力太強，

產程過短會造成產道裂傷；宮縮力過弱， 不足以使宮頸口以正常的速度擴張， 造成產程延長或停滯， 導致孕媽和胎兒出現一系列併發症。

如果產程過長， 說明子宮收縮不佳或胎兒和骨盆不匹配， 應及時處理， 必要時轉行剖腹產。

二：產道

產道是指寶寶分娩時的“通道”， 它主要是由孕媽的骨盆大小以及形狀所決定的， 當然孕媽的軟產道也很重要， 兩者中有任何一種異常， 都會造成難產。

骨盆是由骶骨、尾骨和兩塊髖骨所組成。 依照骨盆入口的形態， 骨盆分為：女式， 即圓形或橫卵圓形；男式， 即心臟型或楔型；類人猿式， 即長前後卵形；扁平式， 即橫卵圓形， 但前後徑很短。

這四類的骨盆對分娩的影響， 以“女式”及“類人猿式”較有利於生產。

“男式”及“扁平式”都不利於陰☆禁☆道式生產。

所以孕期一定要做好產前檢查， 以便醫生及時發現問題， 正確選擇分娩方式。 如果在產前檢查中發現產道不利於順產， 就要聽從醫生建議， 擇期進行剖腹產術。

三：胎兒情況

胎兒的自身情況在分娩中也很重要。 胎兒的姿勢、產式、體態、位置、頭圍、胸圍， 胎兒的數目及胎兒的健康狀況等， 都可能影響產程的進展及生產的方式。

如果寶寶在孕媽子宮中的位置不正常， 如臀位， 橫位等， 或是寶寶在宮內生長發育得過大， 體重超過4000克以上， 以及有聯體胎兒等畸形兒等， 這些情況都會影響正常的分娩過程， 造成難產的發生。 所以必須及早發現並及時進行處理。

四：孕媽心理

雖然分娩是一種自然的生理現象，

但是對於孕媽來講畢竟是一個較大的生理變化與心理刺激。

如果孕媽對分娩中所要面臨的“挑戰”沒有心理準備， 或是對分娩過程過度恐懼或緊張， 引起交感神經-腎上腺素系統興奮， 導致兒茶酚胺大量釋放， 使外周動脈阻力增加， 血壓增高， 胎兒缺血缺氧， 造成胎兒宮內窘迫。

因此， 孕媽的情緒穩定程度是影響生產的一個重要因素。 據研究， 情緒不穩定孕媽的難產率高於情緒穩定的孕媽。

在懷孕過程中， 孕媽一定要定期產檢。 在產檢中， 醫生會對胎兒在宮內的生長情況進行監控， 及時發現孕媽本身是否存在可能造成難產的因素， 一旦發現有異常的趨勢， 醫生就可以採取措施進行糾正。

另外， 孕媽要避免在孕期吃得過多，

又不運動， 造成寶寶長得過胖。 因為胎兒過胖也是導致難產的一個危險因素。