能量飲料對兒童牙齒危害大

隨著夏天的到來， 各種飲料推出上市。 孩子總愛在冰櫃面前挑選自己心儀的飲料。 但是根據最新的研究發現， 能量飲料對孩子的牙齒傷害很大， 建議孩子少飲或者不飲喔。

新研究中， 美國南伊利諾大學研究人員對13種運動飲料和9種能量飲料進行了試驗調查。 結果發現， 牙齒每天接觸能量飲料或運動飲料4次， 5天之後牙釉質就受到明顯損傷。

新研究負責人波拉姆·傑因博士指出， 能量飲料的高酸性物質會腐蝕牙釉質， 給牙齒造成不可逆的損傷。 一旦牙釉質失去保護作用， 孩子就很容易發生牙齒過敏和齲齒等牙病。 專家特別提出以下建議：

1、兒童最好少喝能量飲料和運動飲料， 白開水或礦泉水是最佳飲料。

2、喝完能量飲料和運動飲料之後， 最好嚼一嚼無糖口香糖或者立即喝點白開水， 以便儘量縮短牙齒與此類飲料中酸性物質的接觸時間。

3、喝完此類飲料以及其他碳酸飲料之後都不宜立即刷牙， 否則更容易傷害牙齒。 至少等待1個小時之後， 才能刷牙。