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脊肉粥
2013-05-14
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豬脊肉是指豬脊背上的精肉古代人已作為藥用 其性味甘咸平 豬瘦肉含有豐富的蛋白質 並含有較多的碳水化合物 鈣磷鐵等營養成分 可防止發生營養不良原料: 豬脊肉100克粳米100克 食鹽香油川椒粉各少許製作: 先將豬脊肉洗淨切成小塊 放鍋內用香油炒一下然後 加入粳米煮粥待粥將爛熟時 加入鹽胡椒粉調味再煮沸即成特點: 粥有肉香油等調味品 味道極好 此粥補益人體 小兒常食可防止發生貧血 一歲半寶寶食譜:雞蛋菠菜刀切面湯一歲半寶寶食譜:絲瓜香菇湯一歲半寶寶食譜:蘋果酪一歲半寶寶食譜:黃瓜蜜條一歲半寶寶食譜:淮山鴨子湯一歲半寶寶食譜:鹵豬肝一歲寶寶食譜:雞蛋菠菜刀切面湯1歲寶寶食譜:紅燒鯔魚1歲半寶寶食譜:東坡豆腐1歲半寶寶食譜:豆腐魚頭湯補鈣食譜:三色蝦泥一歲寶寶輔食食譜:雞蓉玉米粥一歲寶寶輔食食譜:番茄彩椒魚泥四款特製輔食讓寶寶清涼開胃草莓山藥球優酪乳蔬菜小沙拉