脖子上長痘痘是怎麼回事 脖子上長痘痘怎麼辦

脖子上長痘痘是什麼原因？痘痘長在身體不同的部位就代表皮膚機能出現了不同的問題， 長在脖子上的痘痘， 在夏天沒有東西遮擋也很影響美觀。 由於脖子皮膚較薄， 如果不小心處理會引發細菌感染， 一旦感染了就很麻煩了， 不僅會留下疤痕， 而且還很難痊癒。 那脖子為什麼會長痘痘呢？脖子上痘痘該如何去除呢？下面就跟小編一起去瞭解一下。

1、皮脂腺含脂肪量過多

皮脂內含脂肪量和含水量的比值。 也就是說油脂太多不見得一定會長青春痘， 不過如果油脂多水分又少的話 長痘痘的機會就大增了。

2、體內激素失調

體內存在著雌雄兩種激素， 只是男性以雄性激素為主， 女性以雌性激素為主， 正常情況下， 兩種激素比例是平衡的。 青春期少女長痘， 是因為體內激素分泌不穩定， 雌激素正常而雄性激素過高造成的;成年女性卻往往不增加雄性激素， 反而是雌激素變少， 一樣造成兩種激素比例失調， 導致皮脂分泌過量， 毛囊堵塞， 從而形成痤瘡。

3、內分泌失調所致

壓力、睡眠不足、吃香喝辣等會引起內分泌失調， 從而導致人體出現很多的症狀， 最常見的就是會起痘痘。 脖子長痘痘， 經常與荷爾蒙分泌有關， 假如是女性， 與卵巢或子宮等生殖系統有關， 男性則可能是痔瘡或便秘等。

4、過敏所致

對某些食物或對某些化妝品會過敏的要留意了， 過敏的時候脖子上也會起痘痘的， 所以要判定自己的痘痘是由於過敏引起的， 還是青春痘。

1、清潔皮膚

每晚一定要用溫和性的洗面乳洗臉， 然後塗保濕水。 或是以冷水塗抹長痘痘的皮膚， 每天10-15次， 每次5分鐘即可， 也會對痘痘有好處。

2、不要用手摸痘痘

別總摸長痘痘的位置， 這樣是很不好的， 手曝露在外面會接觸到各種細菌， 從而使痘痘感染更嚴重。 也千萬不要用手擠壓痤瘡， 會令本來紅腫的痘痘更加一發不可收拾， 而且容易引起細菌感染。 如果染上細菌就更難痊癒了， 還會留下疤痕。

3、保持脖子清爽

雖然長在脖子山的痘痘可以用圍巾和頭髮去遮擋，

4、日常飲食

別吃太多甜食和辛辣刺激性的食物， 果仁類的也要儘量少吃。

5、放鬆心情

別給自己太大的壓力。 情緒緊張、常常感覺壓力大的人很容易導致內分泌失調， 滋生痘痘。

6、早點休息

別總是熬夜。 時常熬夜會致使內分泌紊亂， 使油脂分泌旺盛， 另外十一點之後是肝臟的排毒時間， 最好在十一點之前入睡。

貼心提示：經常長痘痘的朋友們， 平常注意衛生， 改正日常飲食習慣， 保持心情愉快， 痘痘就會很快遠離你哦。