脫脂奶會影響女性排卵

日前美國科學家指出， 長期食用或者飲用含低脂脫脂的乳製品會影響女性排卵， 大大增加不育的風險。

脫脂奶會影響女性排卵

根據科學家提供的資料， 長期食用脫脂乳製品的人群患上不育的可能性將比不食用的人群高出85%， 而根據他們的觀察， 這些女性的排卵週期都非常不穩定。

哈佛大學的工作者歷時8年的研究觀察， 調查了近11.6萬位美國適產年齡的女性。 在這一段時間中， 工作者觀察了她們的飲食習慣， 試圖尋找出是否有影響生育的因素存在。

結果發現，

同時， 這份調查的主要作者喬治·卡瓦羅指出， 如果暫時停止食用脫脂乳製品而增加一般純牛奶的飲用量的話， 將會增加懷孕的幾率。 他舉例到， 霜淇淋便是一種很好的促使懷孕的乳製品。