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脫髮真可怕,美女變師太,帥哥變方丈

有些人抱怨道, 以前也沒覺得, 怎麼現在洗個頭, 頭髮大把大把地掉呢。 下面就讓我們看看脫髮都是由什麼引起的:

容易誘發脫髮的因素有:

◆飲食因素

合理的飲食是保護頭髮重要的內因。 影響頭髮品質的因素包括飲食中的維生素、礦物質、糖分以及脂肪。 平時愛吃奶油、巧克力等甜食的美眉們注意啦, 這些東西多吃了不僅會長肉, 而且會使你的頭髮枯燥沒有亮光, 容易分叉甚至脫落。 有的美眉正好相反, 平時節食過度, 這種做法同樣傷害發質。 飲食中蛋白質、糖分、脂肪酸過多或者不足都會引起發質問題。

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鈣少了頭髮乾燥, 維生素少量頭髮枯燥, 鋅少量你就做好當師太或者方丈的準備吧。 因此想要好頭髮, 適度飲食是關鍵。

◆其他原因

●環境影響 環境污染造成的空氣品質差, 雜質多也是一個因素, 當然這對每個人都是一樣的。 像一些特殊工作者, 長期處於某種環境中也容易脫髮。 過度的紫外線照射, 長期吹空調等都會影響頭髮的健康。

●精神狀態 頭髮會感受到你開不開心哦, 實際上, 低迷的精神狀態對頭髮危害很大。 長期焦慮會使人體器官的功能下降, 血液迴圈受阻, 頭皮供血出現問題, 隨之頭髮獲得的營養就少了。 所以, 你越思考人生, 越容易脫髮。

●不敢恭維的洗髮產品 現在洗髮護髮品牌多如螻蟻, 選擇不當也會對頭髮造成傷害。

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要根據發質的不同來選擇不同的洗護用品。

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