脫髮對於男生來說意味著什麼？她想要我帶她地中海遊，
而我只能給她地中海頭。
脫髮對於女生來說意味著什麼？都說一縷青絲送情郎，
老娘明明是單身，
卻過得好像每天都去私會上百情人。
脫髮的痛苦，
只有親身體會才能瞭解。
為了南極的企鵝，
為了人類的未來，
這次丁香醫生就來說說各種生髮方法。
1. 生薑擦頭很具有本土特色的生髮偏方，
這大概是流傳最廣的生髮偏方了，
然而現有的生髮科學研究裡沒有任何資料顯示生薑有利於生髮，
相反一份來自南方醫科大的研究報告指出，
姜中的主要成分「6-薑酚」不僅沒有促進毛髮生長的作用，
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反而可能抑制毛髮的生長。
傳聞中生薑擦頭生髮的遠離在於其獨特的「辣」可以刺激毛囊生髮，
那既然這樣，
用更辣的辣椒、芥末來擦頭，
豈不是效果更好？2. 食用黑芝麻，
黑豆，
黑米等黑色食品一個比生薑擦頭還具有本土特色的生髮偏方，
大概「理論依據是吃啥補啥」，
雖然黑色素是健康頭髮不可或缺的成分，
而且黑色食物中也確實含有黑色素，
但關鍵是，
這些黑色素進入到人體後並不能被人體利用。
如果吃什麼顏色的食物就長什麼顏色的頭髮，
那些黃髮、紅發的歪果仁是不要多吃玉米、毛血旺才行啊？
3. 何首烏何首烏治療脫髮的確切療效和具體機制都還不清楚，
至今也沒有真正科學可靠的資料來證實何首烏的有效率。
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但它有一個不可忽視的副作用，
那就是嚴重的肝損傷。
生個發而已，
真的要這麼拼嗎……4. 頭皮按摩美容院裡也有很多生髮套路，
什麼頭皮按摩啦，
毛囊檢測啦……目的就是坑錢。
頭皮按摩是無法對毛囊產生作用的。
至於各類生髮儀器，
無論是鐳射還是什麼，
至今都沒有研究顯示有確切療效。
5. 生髮洗髮水有些洗髮水會偷偷添加米諾地爾，
這是目前唯一證實能「生髮」的藥物，
但是洗髮水就是洗頭那麼點時間啊，
濃度、停留時間都無法保證，
效果也就別指望了。
至於別的一些成分，
要麼就是沒用，
要麼就是吸收不了，
唯一的效果只能體現在廣告 Duang～Duang～Duang～的特技上。
看到這肯定有很多人不服氣。
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我明明通過擦生薑 / 吃黑芝麻 / 頭皮按摩讓頭髮長出來了，
怎麼能說這些方法沒用呢？
這就要必須再次強調下脫髮治療的特殊性了。
脫髮的原因有很多種，
常見的包括生長期脫髮休止期脫髮脂溢性脫髮斑禿拔毛癖雄激素性脫髮比如「休止期脫髮」，
患者一般在經過一段時間後，
頭髮還能再長回到原來的水準。
換句話說，
就算患者什麼都不做，
頭髮也會自己長出來。
所以那些用了上述方法而生髮成功的患者，
很可能是「休止器脫髮」的患者，
默默努力的不是生薑、黑芝麻，
而是頭髮自己。
