腦供血不足缺氧怎麼辦

1 腦供血不足缺氧怎麼辦-多去戶外

腦供血不足導致缺氧的話要經常找個空氣新鮮的地方進行深呼吸和慢吐氣， 以增加肺活量， 改善腦部的血液迴圈。

2 腦供血不足缺氧怎麼辦-藥物治療

1.抗血小板藥物

首選阿司匹林， 抗血小板藥物可以有效地阻止血小板凝聚成塊， 對血液迴圈有好處， 有利於腦部的血液供應。

2.抗凝血藥物

抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同， 都可以使血液暢通， 增加腦部血液供應， 降低腦缺血的發作。

3 腦供血不足缺氧怎麼辦-加強體育鍛煉

經常鍛煉身體能增強身體免疫力，

加強心肺功能， 加大對腦部的供血量， 從而能衝破輕微的血栓塊， 緩解腦部供血不足的症狀。

4 腦供血不足缺氧怎麼辦-手術治療

如頸動脈有嚴重狹窄(超過70%)， 可採用頸動脈內膜剝脫術或頸動脈支架成形狀。 腦供血不足的手術治療是在萬不得已的情況下去做的， 特別是動脈血管堵塞超過70%， 這樣引發腦缺血的機率會增加好幾倍。 另外腦供血不足的手術應和藥物同時進行。

12 5 腦供血不足缺氧怎麼辦-飲食注意

1.少量多餐

切忌暴飲暴食， 晚餐也不宜吃得過飽， 否則易誘發急性心肌梗塞。

2.禁飲烈性酒

酒精能使心率加快， 能加重心肌缺氧， 故應禁酒。

3.適當增加膳食纖維攝入

膳食纖維能吸附膽固醇， 阻止膽固醇被人體吸收， 並能促進膽酸從糞便中排出，

減少膽固醇的體內生成， 故能降低血膽固醇。 故在防治冠心病的膳食中， 應有充足的膳食纖維。

4.多食用豐富的維生素

維生素C能促進膽固醇生成膽酸， 從而有降低血膽固醇作用;還能改善冠狀迴圈， 保護血管壁。 尼克酸能擴張末梢血管， 防止血栓形成;還能降低血中甘油三酯的水準。 維生素E具有抗氧化作用， 能阻止不飽和脂肪酸過氧化， 保護心肌並改善心肌缺氧， 預防血栓發生。

5.保證必需的無機鹽及微量元素供給

碘能抑制膽固醇被腸道吸收， 降低膽固醇在血管壁上的沉著， 故能減緩或阻止動脈粥樣硬化的發展， 常食海帶、紫菜等含碘豐富的海產品， 可降低冠心病發病率。 膳食中鈣、鎂、鉀、鈉、銅、鉻等也同冠心病發病有關。

6 健康小貼士

腦供血不足缺氧怎麼辦這篇文章就為大家介紹到這裡， 腦供血不足缺氧生活中多加調理是可以穩定下來的， 所以大家日常生活中一定要多多注意哦!

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