腦供血不足能吃枸杞
現代醫學研究證明， 枸杞子內含枯可胺A、甜菜堿及多種維生素、氨基酸等。 這些物質具有降低血壓、降低膽固醇、軟化血管、降低血糖、保護肝臟、提高人體免疫功能等作用， 因此， 腦供血不足患者適當的服用枸杞對健康有一定的好處。
2 腦供血不足能吃枸杞嗎-枸杞的功效與作用
1.增強人體的造血功能
枸杞子有明顯促進造血細胞增殖的作用， 可以使白細胞數增多， 增強人體的造血功能。
2.提高機體的適應性
枸杞子能提高人體的適應性防禦功能， 使人遇到傷害性刺激時，
Advertisiment
3.提高機體免疫功能
食用枸杞子不但可增強機體功能， 促進健康恢復， 而且能提高機體的抗病能力， 抵禦病邪的侵害， 增強機體對各種有害刺激的適應能力。
4.降血糖
可輔助治療糖尿病。 由於枸杞子含有胍的衍生物， 可以降低血糖， 因此枸杞子可以作為糖尿病人的保健品。
5.明目
枸杞子尤其擅長明目， 歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症， 常常使用枸杞子。 著名方劑杞菊地黃丸， 就以枸杞子為主要藥物。
6.保肝、抗脂肪肝
枸杞子具有保肝補腎的養生保健功效， 能抑制脂肪在肝細胞內沉積， 並促進肝細胞的新生。
7.能降血脂、治療高血壓
食用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三醯甘油的含量，
Advertisiment
8.可以治療慢性肝炎、肝硬化
枸杞子的有效成分枸櫞酸甜菜堿具有治療慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用， 有很好的祛病養生功效。
3 腦供血不足能吃枸杞嗎-枸杞怎麼吃
1.直接嚼
直接嚼對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分， 更有利於發揮枸杞的保健效果。 但嚼服枸杞子時要注意， 在吃的數量上最好減半， 否則容易滋補過度。
2.枸杞酒
置酒中浸泡， 通常一市斤枸杞子加白酒三市斤， 浸泡兩周即可飲酌。
3.鮮食
新摘的枸杞子晶瑩紅潤， 汁濃充盈， 嘴嚼味甘潤口， 每日可食十克左右， 多食不宜。
4.紅棗枸杞茶
Advertisiment
取枸杞一小把(約20～30粒)、紅棗3-4粒。 直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中， 以開水沖泡服用， 或者用水煮沸後服用。
5.枸杞八寶茶
取貢菊2朵， 金銀花8朵， 紅棗1顆， 膨大海1顆， 蓮子芯8粒， 枸杞子5顆， 西洋參1片， 陳皮2片， 冰糖適量， 以沸水沖泡， 當茶飲用。 此為一天用量， 可反復沖泡。 八寶茶不僅對穩定血壓有一定的輔助效果， 而且可起到生津潤肺的作用。
4 健康小貼士
腦供血不足能吃枸杞嗎這篇文章就為大家介紹到這裡， 腦供血不足是可以吃枸杞的， 適當的吃一些對身體是有好處的哦~
