腦梗塞是生活中十分常見的一種疾病, 主要是因為血管堵塞所造成。 因此腦梗塞可以通過飲食慢慢調理。 那麼你知道腦梗塞吃什麼好呢?
1.獼猴桃
獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質, 含多種微量元素、維生素, 尤其Vc和硒含量豐富, 長期食用, 可降血壓、血脂等症。
2.柑橘
在水果中, 柑橘含抗氧化成分最高, 可預防血栓形成。 經常食用, 可預防心血管疾病。
3.草莓
草莓富含維生素和果膠物質, 防治動脈粥樣硬化, 冠心病, 腦溢血有很高臨床價值, 對高血壓有一定功效。
4.山楂
山楂具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用。
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5.蕨菜
蕨菜含蘿蔔素、Vc、蛋白質、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸, 具恢復腦細胞功能, 安神降壓。
6.大蒜
預防心血管疾病, 降低膽固醇濃度, 延緩血管硬化, 增強心肌收縮力, 使動脈硬化減輕, 預防血栓形成。
7.黑木耳
黑木耳能降低血液凝塊, 緩和冠狀動脈粥樣硬化, 對預防和治療冠心病有特殊效益。
8.西瓜
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等, 對高血壓有很好作用。
9.木瓜
腦梗塞可以多吃木瓜。 木瓜含多種微量元素, 對高血壓有一定效果。