育兒專家指出0到2歲是寶寶腦發育的關鍵期， 這個時期家長要注意給寶寶補充足夠的碘元素， 以保證寶寶腦發育所需;專家還介紹說這個時期缺碘是可能患上“粗脖子病”的， 而且還會讓寶寶變成“傻寶寶”， 那麼生活中家長如何及早的發現寶寶缺碘呢?
0到2歲是腦發育關鍵期
人類腦發育的90%是在胎兒、新生兒和嬰幼兒期完成。 這個時期碘和甲狀腺激素， 對腦細胞的發育和增生起著決定性的作用。 碘是甲狀腺製造甲狀腺激素的原料， 是腦組織正常發育必不可少的營養物質。 碘缺乏， 影響人類腦組織正常發育，
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腦組織發育有準確的時間表， 像火車、飛機一樣， 按一張嚴格的時刻表運行， 按時開始， 準時結束。 大體上說， 這張時刻表， 是從母親肚子裡有了小寶寶開始， 一直延續到出生後兩周歲以內， 這段時間叫做腦發育的關鍵時期。 在關鍵時期內， 大腦神經細胞的生長依靠甲狀腺激素是必不可少的。 為了製造出足夠的甲狀腺激素， 甲狀腺需要充足的碘， 如果在此期間發生任何程度的碘缺乏， 就會容易導致克汀病(呆小症)， 表現為智力低下、身材矮小， 病情嚴重的連生活都不能自理， 更不能上學， 其壽命也很短。
輕度患兒， 生活雖可自理， 但不能做複雜勞動， 不能適應社會生活，
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【重點答疑】關鍵期結束後， 再進行補碘行不行?專家認為， 發育期受到影響的大腦， 再不可能達到正常水準了。 換句話說， 關鍵期內因缺碘造成的腦發育不良問題， 是不可康復的， 一旦形成， 抱憾終生。 因此， 這種疾病只有早期發現， 早期治療。
如何早發現缺碘的傻寶寶
作為孩子的母親， 首先應該密切注意， 寶寶的身體、起居和動作等方面有無異常。 特別是在地方性甲狀腺腫病的重病區， 也就是流行有“粗脖子”的地方， 對新生兒更應特別注意。
如果發現寶寶出生後哭聲無力、聲音嘶啞、腹脹、不願吃奶或吃奶時吸吮沒勁、經常便秘、腦門也比一般的寶寶大、皮膚發涼、浮腫以及皮膚長時間發黃不退時等，
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因為缺碘所致甲狀腺低下患兒的最大特點， 就是從出生就給人以“老實”的感覺， 常常是大人把他放到哪裡， 他便老老實實地原地不動， 甚至幾個小時也不挪動一下地方。 有時大人沒有及時給他餵奶、吃飯， 他也不會因饑餓而吵鬧不休。 。
【重點答疑】重點人群補碘原則是什麼?孕齡期婦女、孕婦、產婦、0至2歲嬰幼兒、學齡兒童是重點補碘人群。 首先是孕期和哺乳期婦女要注意補碘，
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吃碘鹽是防治碘缺乏病的良策
有哪些具體方法判斷缺碘?查尿碘來判斷缺碘。 對個人而言， 可定期到醫院檢測尿液的含碘量， 所有新生兒都要進行采血篩查， 一旦發現甲狀腺激素異常， 應及時在內分泌專科醫生的指導下進行治療。 而寶寶補碘可有這些途徑：
1.母乳餵養的寶寶， 尿液碘水準會高出其他方式餵養的寶寶1倍以上。 因此母乳餵養是補碘的良好途徑。
2.海產品如海帶、紫菜、海魚等的含碘量最高， 如有可能， 媽媽可以用不同的烹飪方式，
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3.為寶寶選購含碘的嬰幼兒配方食品， 以免寶寶體內碘量不足。
4.堅持使用食用碘鹽烹調。
當然， 人體攝入的碘量， 不是越多越好， 當機體攝入的碘長期超過正常生理需要量時， 也可以引起甲狀腺腫大， 以至於出現甲狀腺機能亢進等疾病。 所以， 人體對碘的依賴性就是這樣， 少了要得病， 多了也不行。
【重點答疑】吃碘鹽是防治碘缺乏病的良策嗎?是的。 每個普通人， 每天吃相當於一隻圖釘尖大小的碘即可， 我們一輩子需要的碘約5～6克。 如果每人每天通過碘鹽獲得平均200微克的碘， 就足以滿足人體的生理需要量。 食鹽是補碘的最好載體， 通過吃碘鹽， 就能保證補碘的生活化、適量化及持久性， 而且食用碘鹽很經濟。
我們也經常看電視或是看書看到缺碘的危害，大脖子病是最常見的，嚴重時還可能導致變傻等等，媽媽在育兒的時候也要注意留意孩子的身體發育情況，關注孩子發育的各項指標是否達標等等，也要適時的給孩子補充碘元素和各種微量元素等等。
而且食用碘鹽很經濟。我們也經常看電視或是看書看到缺碘的危害，大脖子病是最常見的，嚴重時還可能導致變傻等等，媽媽在育兒的時候也要注意留意孩子的身體發育情況，關注孩子發育的各項指標是否達標等等，也要適時的給孩子補充碘元素和各種微量元素等等。
