上週末， 丁媽看著天氣不錯， 帶著大寶小寶去公園玩。 公園裡面的孩子很多， 除了在地上跑的， 還有不少是被爸媽「掛」在身上的。 這「掛」著的孩子的工具， 最多的是腰凳、背帶， 還有少部分用的是背巾。 但是， 有不少爸媽用錯了這些工具。
今天， 給大家講講使用腰凳、背帶和背巾的那些事兒。
腰凳、背帶、背巾
用錯了傷娃
1. 腰凳
腰凳， 顧名思義， 就是圍在腰間的一個小凳子。 腰凳穿戴簡單， 價格較低， 丁媽經常可以在公園、社區看到坐在腰凳上的寶寶。
但腰凳用不好， 可是隱患多多。
比如， 有的腰凳沒有防護背帶， 爸媽只是單手扶著寶寶。
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而太小的寶寶， 脖子和後背的力量不夠， 坐在腰凳上的姿勢如果不正確， 頸部、脊柱、腰椎得不到有效的支撐， 對寶寶的發育不利。
2. 背帶
背帶看上去比腰凳靠譜一些， 至少能解放父母的雙手， 減少意外滑落的風險， 還能給嬰兒脆弱的身體提供部分支撐。 但是， 使用不當， 依然存在隱患。
比如， 背帶較厚， 可能導致寶寶體溫過高， 而背帶過於寬鬆， 寶寶可能在背帶內蜷縮身體， 口鼻被自己胸脯堵住， 或者被背帶堵住口鼻， 都可能增加窒息風險。
另外， 美國兒科學會指出， 嬰兒頭部容易在背帶中向某一側傾斜， 不利於頸部和脊柱發育， 而且可能造成「偏頭」。
而有些背帶的坐墊部分太窄，
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3. 背巾
背巾在國外用得比較多， 款式也有很多種， 便攜又能包裹住寶寶， 寶寶趴在大人胸前， 聽著心跳， 能夠給寶寶營造出安全感。
背巾使用不當的隱患， 和背帶類似， 比如， 增加窒息的風險， 影響頭部、頸部、脊柱、髖關節發育等。
比如， 如果背巾迫使嬰兒的腿擠在一起， 可能導致髖關節發育不良；如果背巾讓寶寶的兩腿分開， 則能減輕這種風險。
安全使用的 5 大原則
又要帶娃， 還要做家務， 不用帶娃工具實在是騰不出手， 難道這帶娃工具就不能用了嗎？
當然不是。
安全使用帶娃工具，
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足夠緊：保證寶寶的身體姿勢是固定的， 不會滑落， 或者姿勢偏移後產生窒息、髖關節發育不良等風險。
足夠開闊：大人低頭就能看到寶寶的臉， 確保寶寶的口鼻不被遮蓋或者捂住。
足夠高：寶寶應該足夠高， 一低頭就能親到。
不要讓寶寶的身體過度蜷曲：確保寶寶的的下巴和胸膛之間至少有 1～2 指寬度的距離， 以避免窒息。
支撐寶寶的背部：背帶、背巾需要支撐住寶寶的背部， 讓寶寶的胸部和肚子接近大人。
除了上面的 5 大原則， 丁媽還要提醒大家一些注意事項：
早產兒、低體重兒、寶寶呼吸不順暢時（比如， 感冒）， 避免使用背巾；
仔細閱讀產品說明書， 看寶寶是否在適用的體重範圍內；
經常檢查產品的品質，
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背著孩子時不要奔跑跳躍， 以免危及寶寶的身體；
緊惕寶寶露出背巾 / 背帶 / 腰凳的手腳， 不要讓他們的手腳觸到或者抓到一些危險物品；
遠離爐灶、加熱器等物體， 以免燙傷；
背著寶寶時不要吃喝特別燙的食物， 以免食物掉落燙傷寶寶；
胸前的寶寶可能阻擋視線， 要特別注意腳下的路；
大人彎腰時， 務必注意保護好寶寶的脖頸；
不要長時間使用， 以免對大人的肩頸、腰脊造成太多壓力；
多看孩子、少看手機！
也許有人抱怨了：這樣太麻煩了吧。 有沒有既安全、又不累的抱孩子辦法呢？
當然有啦， 那就是——
讓他爸 / 媽抱！
