【用料】新鮮雞腳１０只， 豬手１只， 百合５０克（１兩）， 鮮栗子肉２５０克（半斤）， 湘 蓮子５０克（１兩）
【做法】＊剝去雞腳附著之黃衣， 斬去趾骨， 洗淨， 斬開兩段， 放落滾水中煮５分鐘， 取出過冷河。
＊燒淨豬手上之余毛， 洗刮淨， 斬件， 放落滾水中煮５分鐘， 取出過冷河。
＊栗子肉用滾水燙過， 去衣。
＊洗淨蓮子， 百合。
＊把適量清水煲滾， 放入雞腳、豬手、栗子肉、蓮子煲２小時， 加入百合再煲半小時， 下鹽調味。
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坐月子能喝蓮子百合紅豆粥嗎？
當然可以啦，這是一道出名的粥，對身體特別好，所以可以喝的，其中的營養也是很多。在月子裡的媽媽只用記住不要吃辛辣的食物，油膩的食物不要多吃，偏冷，有刺激味的食物也不要多吃就好，其他的食物沒多大營養，所... [詳細答案]
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孕婦可以喝蓮子百合糖水嗎？
可以的，百合是食物也是中藥，有補氣的效果，但是由於百合屬涼性，建議孕婦不宜多吃。 [詳細答案]
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婆婆經常煮蓮子百合，孕婦能吃蓮子百合嗎？
孕婦能吃蓮子百合。孕婦吃蓮子百合的好處：蓮子性寒、味苦、無毒，具有清心去熱、澀精、止血、止咳等功效。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，孕婦吃蓮子可以幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝，並維持酸堿平衡，... [詳細答案]
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懷孕初期可以喝蓮子百合煲的湯嗎？
你好，你的情況，是可以喝的，但建議最好是不要過多的好，建議妊娠反應明顯的話就吃容易消化的食物，同時可以補充補充優酪乳、葉酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕婦鈣。睡前和早起時，坐在床上吃幾塊餅乾、全麥麵包... [詳細答案]
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小孩多喝川貝母加百合湯，有沒有副作用
你好！這些是化痰止咳滋陰等作用，但多喝也是對身體有不良影響的，最好喝的時候要注意藥的分量，不能給孩子喝過頭，否則會導致孩子身體虛弱等情況，祝你孩子健康！ [詳細答案]
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