首先把創面清洗乾淨, 用溫水清潔水泡周圍部分。
2 戳破水泡
把泡用針或馬尾刺穿, 使液體流出, 注意如果水泡的皮沒有掉一定不要撕下。 戳破水泡的針最好用酒精消下毒, 然後在水泡邊緣輕輕戳破, 小心地將水泡內液體擠出。
3 消毒
把創面用紅藥水擦拭消毒;用雙氧水或碘伏消毒劑塗抹均勻, 防止感染。
4 創面包紮
用創可貼將創面包紮, 如創面過大, 應用紗布包紮;包住水泡部分, 如果不是太大, 用止血貼即可, 嚴重的話用醫用紗布包住。
5 後續注意事項
盡可能不使創面接觸水;休息時盡可能脫下鞋襪是創面通風;
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及時更換創可貼或紗布。 保持清潔。 每天檢查水泡, 讓它保持清潔, 需要時多塗些碘伏消毒劑。
6 預防腳部磨出水泡
穿合腳, 略寬鬆的鞋子, 減少摩擦部位的表皮過分刺激使真皮下積水使皮層分離形成水泡;減少腳部熱量增加及出汗, 經量穿透氣良好的鞋子或者純棉的襪子。