腳臭怎麼辦
1、平時堅持每天有熱水泡腳， 在水裡可以加入一定量的米醋， 調勻後， 將雙腳浸泡15分鐘左右， 每日1次， 連續3-5天， 腳臭即可消失。
2、洗腳時， 在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽， 把雙腳浸泡水中， 並反復搓洗5～10分鐘， 腳汗臭就可以消除。
3、洗腳時， 在熱水中加50克白礬， 浸泡10分鐘左右， 可除腳臭。
4、將強力黴素研成細末， 塗抹在腳趾縫裡， 每次用量1～2片， 可使半個月內不再有臭味。
5、葛根15克， 研成細末， 加白酒15克， 再加適量水， 煎後洗腳， 每日1次， 1周後， 可除去腳汗引起的腳臭。
日常還應注意腳部衛生， 養生每天換襪子的習慣；經常把鞋放在太陽下曬一曬，
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腳臭是什麼原因
1、足部出汗過多。 多見青少年， 可能是由於植物神經功能不穩定， 如情緒緊張引起交感神經過度興奮， 或運動等都可使足部出汗過多。
2、足部的某些疾病， 例如足部趾間的足癬等皮膚病。
3、常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪等。
4、或是有些人不注意足部的清潔衛生， 足部皮膚的溫度和汗液形成濕度以及皮屑， 構成足部皮膚表面微生物(特別是厭氧菌)滋生、繁殖和腐敗的適宜條件，
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5、多汗
足部多汗， 同時汗液蒸發不暢， 致使表皮呈白色浸漬狀， 尤其以趾間最明顯， 嚴重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度， 很容易繼發真菌感染而引起腳臭。
6、損傷
皮膚受到損傷後， 就會影響皮膚的防禦功能使致病真菌更易於侵入和定居， 引起腳臭。
7、肥胖
肥胖者更易出汗， 趾間潮濕、浸漬而誘發腳臭。
腳臭的治療方法
土黴素除腳臭：不少人因腳臭而感到苦惱， 經多次實踐證明：將土黴素研成末， 塗在腳趾縫裡， 每次用量1--2片， 能保證半月左右不再有臭味。
蘿蔔熬水治腳臭：有腳臭病的人， 可用白蘿蔔半個， 切成薄片， 放在鍋內，
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穿除臭襪治腳臭：腳臭產生的原因有時候是因為穿到品質低劣的襪子， 可以試試看購買品質較高的除腳臭健康襪增加透氣度， 或許可以對腳臭問題有相當的幫助， 比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子， 以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。
鹽薑水洗腳治腳臭：熱水中放適量鹽和數片薑， 加熱數分鐘， 不燙時洗腳， 並搓洗數分鐘， 不僅治腳臭， 腳還感到輕鬆， 可消除疲勞。 睡前， 用一盆熱水加入適量食鹽和一片生薑， 泡腳搓洗5至10分鐘， 連續洗幾次， 腳臭、腳汗可解除， 對腳底皮膚皸裂也有防治作用。
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茶葉加鹽洗腳治腳臭：如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽， 把雙腳浸泡水中， 並反復搓洗5～10分鐘， 腳汗臭就可以消除。
熱水加白礬洗腳治腳臭：每晚用熱水洗腳時， 盆內放50克白礬， 對消除腳汗臭有效。
強力黴素塗抹治腳臭：將強力黴素研成細末， 塗抹在腳趾縫裡， 每次用量1～2片， 可使半個月內不再有臭味。
福馬林洗腳治腳臭：用10%的福馬林溶液輕擦腳掌， 慎勿擦破皮膚， 連用數日， 可治腳臭。
米醋洗腳治腳臭：取10～15毫升米醋， 加適量溫水調勻， 浸泡或外洗腳部， 每晚1次， 約15分鐘， 可治腳臭。
葛根洗腳治腳臭：葛根15克、研成細末， 加白酒15克、再加適量水， 煎後洗腳， 每日1次， 1周後， 可除去腳汗引起的腳臭。
按摩穴位治腳臭：洗腳時， 將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，
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腳臭用什麼泡腳
1、蘿蔔熬水治腳臭， 方法：用白蘿蔔半個， 切成薄片， 放在鍋內， 然後加適量水， 待降溫適度後反復洗腳， 此方法需長期使用， 效果不明顯。
2、鹽薑水洗腳治腳臭， 方法：在熱水中放適量鹽和數片薑， 加熱數分鐘， 不燙時洗腳， 可暫時緩解腳汗、腳臭， 但未能達到標本兼治的作用。
3、將腳放在50-60度的熱水中， 每次15分鐘， 每天1到2次。
4、葛根15克， 研製成末， 加白酒15克， 加入適量的水。 煎後洗腳，一周後可去除腳汗引起的腳臭。
5、洗腳時在水中加入10-15毫升米醋。泡腳15分鐘，3天可以消除腳臭。
6、洗腳時在水中加入50克白礬，浸泡10分鐘，可去腳臭。
7、麻黃根30克，丁香、木香、黃柏各15克，水煎，每日用以洗腳3～4次。一般連用數日即效。
8、明礬30克，乾薑6片，水煎，用汁泡腳，每日2次，每次浸泡30分鐘，3～5天可見效。
9、白礬、葛根各15克，研末後水煎，每目洗腳並浸泡。一般連用10餘日可治癒腳臭。
10、防風、自芷各60克，川芎、細辛、蒼術、白礬各30克。共研細末。裝瓶備用。用時將藥粉撒入鞋內，隔日用藥1次。或取藥末20克，放入腳盆內，用沸水沖泡，待溫度適宜時洗腳浸泡15分鐘。一般連用1周後可有明顯療效。
如何防治腳臭
1。腳部清潔乾燥。
平時要讓腳部保持清潔乾燥。經常洗腳，在做完跑步或是打球之後，或者是走路逛街時間長啦腳部都會出汗，回家之後第一件事就是應該把鞋子脫掉洗洗腳。同時襪子也要換掉，不換襪子會讓襪子上的細菌在沾到腳上面的。每天多洗幾次腳可以降低腳臭問題。
2。鞋子要透氣。
平時休息出去玩的時候不要長時間的穿不透氣的鞋子，如皮鞋，旅遊鞋，板鞋等。鞋子不透氣會讓腳部出汗過多，造成腳部汗腺堵塞出現異味時間一長就會造成腳臭問題。所以平時運動的時候要選擇透氣性好的運動鞋，這樣可以讓腳部少出汗，運動之後一定要把鞋子換掉。
3。少吃辛辣的食物。
平時要少吃辛辣的食物，現在很多人都喜歡吃有辣椒的食品，越吃越開胃，吃的很過癮。有腳臭問題的人一定要注意少吃。因為蔥，薑。蒜。吃多啦會使身體出汗的，腳部出汗過多就會產生腳臭的問題出現。
4。單獨使用洗腳盆和插腳毛巾。
洗腳用的盆子和毛巾都要自己使用自己的，不要多人混用，這樣可以減少交叉感染臭腳的出現。身邊的臭腳的朋友都很多所以要特別的注意。也不要借穿別人的鞋子。有時候遇到急事自己的鞋子髒啦就得借朋友的這樣都是不行的，這樣都很容易傳染上腳臭問題。
5。控制情緒。
人在情緒不穩定或者是激動的時候得都會很急躁，情緒過度的急躁不安就會引起多汗的情況出現。這樣也很容易出汗過多引起腳臭，或者加重腳臭的。所以平時要注意緩和自己的情緒保持歡快情緒。
煎後洗腳，一周後可去除腳汗引起的腳臭。5、洗腳時在水中加入10-15毫升米醋。泡腳15分鐘，3天可以消除腳臭。
6、洗腳時在水中加入50克白礬，浸泡10分鐘，可去腳臭。
7、麻黃根30克，丁香、木香、黃柏各15克，水煎，每日用以洗腳3～4次。一般連用數日即效。
8、明礬30克，乾薑6片，水煎，用汁泡腳，每日2次，每次浸泡30分鐘，3～5天可見效。
9、白礬、葛根各15克，研末後水煎，每目洗腳並浸泡。一般連用10餘日可治癒腳臭。
10、防風、自芷各60克，川芎、細辛、蒼術、白礬各30克。共研細末。裝瓶備用。用時將藥粉撒入鞋內，隔日用藥1次。或取藥末20克，放入腳盆內，用沸水沖泡，待溫度適宜時洗腳浸泡15分鐘。一般連用1周後可有明顯療效。
如何防治腳臭
1。腳部清潔乾燥。
平時要讓腳部保持清潔乾燥。經常洗腳，在做完跑步或是打球之後，或者是走路逛街時間長啦腳部都會出汗，回家之後第一件事就是應該把鞋子脫掉洗洗腳。同時襪子也要換掉，不換襪子會讓襪子上的細菌在沾到腳上面的。每天多洗幾次腳可以降低腳臭問題。
2。鞋子要透氣。
平時休息出去玩的時候不要長時間的穿不透氣的鞋子，如皮鞋，旅遊鞋，板鞋等。鞋子不透氣會讓腳部出汗過多，造成腳部汗腺堵塞出現異味時間一長就會造成腳臭問題。所以平時運動的時候要選擇透氣性好的運動鞋，這樣可以讓腳部少出汗，運動之後一定要把鞋子換掉。
3。少吃辛辣的食物。
平時要少吃辛辣的食物，現在很多人都喜歡吃有辣椒的食品，越吃越開胃，吃的很過癮。有腳臭問題的人一定要注意少吃。因為蔥，薑。蒜。吃多啦會使身體出汗的，腳部出汗過多就會產生腳臭的問題出現。
4。單獨使用洗腳盆和插腳毛巾。
洗腳用的盆子和毛巾都要自己使用自己的，不要多人混用，這樣可以減少交叉感染臭腳的出現。身邊的臭腳的朋友都很多所以要特別的注意。也不要借穿別人的鞋子。有時候遇到急事自己的鞋子髒啦就得借朋友的這樣都是不行的，這樣都很容易傳染上腳臭問題。
5。控制情緒。
人在情緒不穩定或者是激動的時候得都會很急躁，情緒過度的急躁不安就會引起多汗的情況出現。這樣也很容易出汗過多引起腳臭，或者加重腳臭的。所以平時要注意緩和自己的情緒保持歡快情緒。
